Menu
روغن های گیاهی از گیاهان، دانه های سبزیجات و میوه هایی که محتوای روغن دارند گرفته می شوند و ارزش غذایی و طبی و درمانی بالایی دارند ؛ بسیاری از مردم جهان از روغن ها به عنوان منبع مهم رژیم غذایی درمان بیماری ها و زخم های پوستی و مشکلات جسمی و روحی استفاده می کنند، شاید درباره خواص روغن ها مطالب زیادی شنیده باشید اما در این نوشتار شما را دعوت میکنیم همراه ما باشید تا با انواع روغن ها، فواید و خواص درمانی آنها برای سلامتی آشنا شوید.
عطاری آنلاین سحرانا تولید کننده انواع روغن های گیاهی صد درصد طبیعی با کیفیت عالی می باشد.
روغنهای گیاهی انواع مختلفی دارند و مؤلفه های تغذیه ای متفاوت و فراوانی دارند که به ما کمک می کنند، اما از عناصر رایج موجود در آنها می توان به ویتامین E (توکوفرول)، اسیدهای چرب امگا3 و امگا6، چربی های غیر اشباع چند پیوندی و تک پیوندی و چربی های اشباع شده در آنها اشاره کرد.
روغن ها منبع خوبی از چربی های سالم هستند و برای تسریع پخت و پز، طعم دهی به انواع سالادها، کاهش دهنده دردهای موضعی، بهبود بیماری های قلبی عروقی، درمان دیابت و تنظیم فشار خون ، تقویت مفاصل، گرم کننده بدن، بهبود جای زخم ، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به رشد مو و درمان بیماری های پوستی و …کمک های شایانی می کند .
روغن های گیاهی مانند گلرنگ، پنبه دانه، آفتابگردان، بادام و جوانه گندم سرشار از ویتامین E هستند که بدن برای محافظت و رشد سلولی به آنها نیاز دارد، این ویتامین فواید بسیاری برای بدن دارد ویتامین E برای تقویت سیستم ایمنی بدن تا تحریک دستگاه گوارش نیاز است این ویتامین از بافت های بدن مانند پوست، چشم، پستان، و کبد محافظت می کند.
روغن های گیاهی، چربی های اشباع نشده تک پیوندی و چند پیوندی از جمله اشکال چربی در روغن های گیاهی هستند چربی های اشباع نشده چند پیوندی به کاهش سطح کلسترول و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک می کنند، علاوه بر این ویتامین E موجود در روغن های گیاهی به پیشگیری از بیماری های قلبی و از بین بردن لخته های خون که دلیل اصلی بیماری های قلبی است، کمک می کند.
به اسیدهای چرب برای انجام عملکردهای مختلف نیاز دارد و روغن های گیاهی منبع خوبی برای آنها هستند دو نوع اسید چرب به نام های امگا۳ و امگا۶ وجود دارند، بدن به طور طبیعی این چربی ها را تولید نمی کند و آنها را از مواد غذایی دریافت می کند آلفالینولنیک یک نوع اسید چرب امگا۳ در روغن های سویا، کانولا و دانه کتان یافت می شود که بسیار مشابه اسیدهای چرب موجود در ماهی است اسیدهای چرب امگا۳ به عنوان یک ضد التهاب شناخته می شوند.
به همین علت به افرادی که از ناراحتی های قلبی مزمن، پوستی، و گوارشی رنج می برند توصیه شده است از طرفی هم امگا۶ از جمله چربی های مفیدی است که بدن به آن نیاز دارد اما استفاده بلند مدت و بیش از حد بیشتر از آنکه مفید باشد، مضر می شود.
امروزه استفاده از خواص روغن های گیاهی برای حفظ سلامت و زیبایی طبیعی صورت و بدن رواج پیدا کرده است؛ این روغن ها یک معجزه‌گر فوق‌العاده برای پوست و مو و به طور کلی سلامت تمام بدن انسان است؛ برای تشخیص روغن گیاهی اصل برخی راهکارها راهنمای شما هستند توجه داشته باشید زمانی که به صورت آماده این روغن‌ها را تهیه می‌کنید، نباید هیچ مواد افزودنی مانند آب، ماده معطر یا حتی مواد نگهدارنده داشته باشند مگر به عنوان حلال برای اسپری شدن راحت‌تر این روغن‌ها آبکی و شل نیست و بافت نرم و کشسانی دارند برای از بین نرفتن خواص آنها، روغن را در در بطری تیره نگهداری کنید.
آروماتراپی نوعی درمان و جایگزین داروهای شیمیایی است که از روغنهای معطر استفاده می شود که از طیف گسترده ای از گیاهان درمانی معطر به دست می آید؛ هنگام استنشاق یا استفاده از این روغن ها بر روی پوست، که روغن های فرار نیز نامیده می شوند نشان داده شده است که به افراد در رفع مشکلات مختلف سلامتی بدون نیاز به داروهای شیمایی کمک می کند.
بسیاری از بیمارستانهای سنتی فواید روغن های گیاهی را مورد بررسی قرار داد و از آن ها در معالجه اضطراب، افسردگی و عفونت در بیماران بستری استفاده می کنند.
برای بهره بردن از فواید روغن های گیاهی دو نکته را مدنظر قرار دهید، ابتدا اینکه از روغن های گیاهی خالص استفاده کنید، دوم اینکه قبل از استفاده از هر روغن گیاهی اطمینان کسب کنید که به آن روغن حساسیت نداشته باشید.
ما در عطاری آنلاین سحرانا با ارائه محصولات صد درصد طبیعی و اصل این امکان را به شما می دهیم که با اطمینان خاطر محصولات را خریداری و استفاده نموده و در مدت زمان کم نتیجه بهتری را کسب کنید، کیفیت محصولات ما تضمین سلامتی شماست.
روغن نارگیل از جمله روغن های گرمسیری محبوب است که فواید درمانی و سلامت مختلفی دارد روغن نارگیل می تواند به پیشگیری از ریزش مو، پیری زودرس و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند از این روغن برای آشپزی، ماساژ و به عنوان یک روغن حامل استفاده می شود انواع مختلف روغن نارگیل شامل بکر، خالص، پالایش شده، تکه تکه و ارگانیک می شوند.
روغن نارگیل به جلوگیری از ریزش مو، پیری زودرس و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند، این روغن را از گوشت داخلی میوه نارگیل رسیده استخراج می کنند و برای ماساژ و به عنوان روغن حامل مناسب می باشد و به دلیل نقطه دود بالا برای پخت و پز نیز استفاده می شود.
اسیدهای چرب و ویتامین ای موجود در روغن آفتابگردان آن را به گزینه ای مناسب برای سلامتی تبدیل کرده است این روغن از دانه های آفتابگردان استخراج می شود و به تقویت انرژی، بهبود سلامت پوست و مو، جلوگیری از بیماری های قلبی، کاهش درد آرتروز، آسم و ارتقا بازسازی سلول های پوستی کمک می کند، این روغن مصرف خوراکی نیز دارد و برای پخت و پز و سرخ کردن مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد.
این روغن از دانه های سویا استخراج می شود و سرشار از اسیدهای چرب است محتوای بالای مواد معدنی، ویتامین و خاصیت آنتی اکسیدانی این روغن را به یک انتخاب بسیار سالم تبدیل کرده است.
از مزایای روغن سویا می توان به تقوت سیستم ایمنی بدن، مراقبت از پوست ، کاهش بیماری های قلبی و مراقبت از چشم و همچنین کاهش نشانه های بیماری آلزیمر اشاره کرد.
روغن زیتون از میوه زیتون استخراج می شود بیشتر افراد و گوشت خواران می توانند از ماهی و روغن ماهی اسیدهای چرب امگا۳ را دریافت کنند، اما گیاهخواران که از گوشت در وعده های غذایی استفاده نمیکنند می توانند از روغن زیتون برای دریافت اسیدهای چرب و امگا ۳ بهره ببرند.
از روغن زیتون برای پخت و پز، اهداف دارویی، در محصولات آرایشی و بهداشتی و صابون ها، التیام‌دهنده، ضدچروک، ضدآفتاب، رفع سوختگی‌های پوستی، مرطوب‌کننده مغذی پوست، رفع چین و چروک، رفع شوره سر و همچنین مکمل های دارویی و گاهی اوقات به عنوان سوخت استفاده می شود از انواع مختلف روغن زیتون می توان به بکر، فرا بکر، خالص و لامپانت اشاره کرد.
روغن کنجد از دانه های کنجد به دست می آید و سرشار از مواد معدنی مانند روی، مس، کلسیم، منیزیم است و طیف گسترده ای از چربی های اشباع نشده و اسید آمینه می باشد، این ماده به کاهش التهاب، سلامت دندان و متابولیسم بدن کمک می کند و لکه های پیری را کاهش می دهد و به عنوان تقویت کننده مو، ضدآفتاب و برنزه کننده مورد استفاده قرار می گیرد؛ روغن کنجد نیز مصرف خوراکی دارد و در پخت و پز مورد استفاده قرار میگیرد.
این روغن محبوب از بادام زمینی استخراج می شود و در پخت و پز نیز مورد استفاده قرار می گیرد، بادام زمینی میزان بالایی از اسیدهای چرب را داراست.
روغن بادام زمینی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، و ترکیبات آلی است این روغن به حفظ سطح کلسترول، فشار خون، و سلامت کلی قلب کمک می کند، همچنین با مصرف روغن بادام زمینی می توان پیدایش نشانه های پیری مانند چین و چروک ها را به تاخیر انداخت.
روغن بادام تلخ نیز تقویت کننده موی سر و ابرو و مناسب برای ایجاد گرمی در نواحی مختلف بدن است.
روغن بادام شیرین مرطوب کننده بوده و مانع از هدر رفتن رطوبت پوستی می شود نرکم کننده و تقویت کننده پوست است و دردهای گلو و سرفه های خشک را کاهش می دهد.
این روغن از دانه های گلرنگ استخراج می شود و حاوی اسیدهای چرب امگا۶، اسید اولئیک و اسید لینولئیک است که به مبارزه با چاقی، مدیریت دیابت، پیشگیری از دردهای پیش از قاعدگی، تقویت سیستم ایمنی بدن و غیره کمک می کند.
برای درمان اسهال مزمن، زخم معده و روده مفید است مالیدن این روغن بر روی بدن برای درمان جرب و گال، معالجه شوره سر، شپش بدن، صدای وزوز گوش، زخم‌ها و سوزش دهان مفید است
مالیدن روزانه یک مرتبه روغن به بر کف دست و پا از دفع عرق زیاد جلوگیری میکند.
اثرات درمانی روغن فندق شبیه روغن بادام است و باعث تقویت و رویش مجدد مو می شود، اگر دچار گزیدگی عقرب یا رتیل شدید خیلی سریع از روغن فندق به محل گزیدگی بزنید تا زهر را از بین ببرد.
مخلوط مساوی روغن فندق با روغن زیتون برای سرخ کردن رنگ موها مفید است.
این روغن در آشپزی نیز استفاده میشود و در تقویت معده مؤثر است روغن فندق را در روغن نقاشی حل می‌کنند تا تابلوهای رنگ روغن زودتر خشک شوند.
روغن سیاهدانه را به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی آن می‌شناسند که توانایی کاهش التهابات درون بدن و مشکلات پوستی را دارد.
روغن سیاهدانه به عنوان یک ترمیم کننده پوست و مو شناخته شده و از سفیدی مو جلوگیری می کند، سرما خوردگی را درمان کرده و درد و ورم مفاصل را کاهش می دهد،در پایین آوردن فشار خون ، تنگی نفس و کاهش کلسترول مفید است ، زگیل را درمان می کند و کرم معده را رفع می کند.
روغن بذر کتان از دانه های گیاه کتان سفید تهیه می شود ، با توجه به
غلظت بالای اسیدهای چرب امگا۳ محبوبیت گسترده ای در بین گیاهخواران دارد.
مصرف منظم روغن کتان باعث کاهش ورم در لایه داخلی روده ها می شود،به علت فیبر بالایی که دارد یبوست را برطرف می کند و به عنوان مسهل مؤثر است، روغن کتان ضد اگزما است و دارای موسیلاژ است و خشکی پوست را درمان می کند و در تقویت و رشد و درخشندگی و نرمی مو نقش بسزایی دارد، شما با مصرف روغن بذر کتان می توانید از بیماری های قلبی جلوگیری کنید ، اگر از چاقی رنج می برید کاهش وزن را تجربه کنید بدون اینکه دچار زخم معده شوید و همچنین باعث تسکین التهابات شده و آرترز را درمان کنید ؛ روغن بذر کتان در پیشگیری از انواع سرطان ها نیز مؤثر است و درد قاعدگی را تسکین می دهد.
روغن اکالیپتوس یکی از بهترین انواع روغن های ضروری است که از برگ های درخت اکالیپتوس تهیه می شود و با تقویت سیستم ایمنی بدن خطر ابتلا به سرماخوردگی، برونشیت، سرفه و گلودرد را کاهش می دهد همچنین باعث بهبود گردش خون در بدن می شود.
روغن اکالیپتوس ضد ویروس است ،سر دردهای سینوسی و تنگی نفس را درمان می کند، ضد آکنه و جوش است برای تاثیر بیشتر روغن اکالیپتوس را با روغن زیتون و روغن نارگیل ترکیب کنید تا خواص آن بیشتر شود این روغن ها خاصیت مرطوب کنندگی دارند و باعث افزایش رطوبت پوست می شوند و از ترک خوردگی جلوگیری می کنند؛ از ریزش مو جلوگیری می کند و فولیکول های مو را تحریک کرده و باعث رویش مجدد موی سر و ریش می شود.
همچنین در درمان دیابت ،تب، بوی بد دهان ، استحکام لثه ها ، تسهیل درد مفاصل،درد گوش و درمان زخم ها بسیار مؤثر است.
روغن رازیانه یکی از رایج ترین روغن های ضروری است دارای ویتامین های آ، کا، سی، ب۶ و پتاسیم، آهن، کلسیم، مس، روی و سلنیوم می باشد و در داروهای ادرار آور ، بی حس کننده ، ضدالتهاب، ضد اسپاسم و ضد عفونی کننده، روشن‌کننده پوست صورت و از بین برنده لک صورت کاربرد دارد.
روغن رازیانه تاثیر آرامبخشی بر اعصاب، ماهیچه ها ، روده ها و دستگاه تنفسی دارد و حملات اسپاسم را کاهش می دهد ؛ خاصیت مسهل بودن رازیانه بیشتر بر روی حرکات لرزه کمک می کند و تسکین و پاکسازی روده ها را باعث می شود و یبوست را از بین می برد؛ همچنین روغن رازیانه یک از بین برنده مؤثر کرم روده است و کرم ها و اسپورهای موجود در روده و مجراهای دفع کننده را از بین می برد.
روغن رازیانه برای کسانی که از دردهای قاعدگی رنج می برند نیز مفید است ؛ زخم ها را بهبود می بخشد در سلامت دهان و دندان و رش مو مؤثر است و باعث تصفیه خون می شود.
بابونه جز گیاهانی است که دارای مزایای بسیاری می باشد و روغن آن هم خواص درمانی و زیبایی عالی دارد، رفع استرس و افسردگی و جوان سازی پوست نمونه ای از خواص روغن بابونه می باشد.
افراد در شرایط امروزی جامعه با تنش ها و استرس های زیادی مواجه می شوند از جمله گیاهان و روغن هایی که در دسترس عموم است بابونه می باشد که در تسکین افسردگی و استرس بسیار مفید است که حتی با بوییدن این روغن می توانید از خواص آن بهره ببرید و در آرامش بخشی و سر زندگی شما کمک می کند.
برخی ها این روغن را در دوران پیش از زایمان، برای کمک به آرامش مادر مورد استفاده قرار می دهند؛ علاوه براین وقتی با روغن گیاهی لیمو ترکیب می شود، به آرامش کودکان بیش فعال نیز کمک می کند.
روغن بابونه همچنین در درمان اختلالات شکمی ، تسکین درد کمر ، بهبود وضعیت قلب و عروق، از بین بردن سموم بدن و شفافیت پوست و مو بسیار مؤثر است.
احتمالا روغن جوجوبا را به عنوان یکی از مواد مکمل در تولید کرم‌ها و لوازم بهداشتی نرم‌کننده پوست می‌شناسید، اما این روغن به تنهایی هم فواید مرطوب‌کنندگی و التیام‌بخشی بالایی دارد آفتاب سوختگی و زبری پوست را از بین می برد ، پسوریازیس و آکنه را درمان می کند سرشار از ویتامین ای است و منبع خوبی از مواد مغذی مورد نیاز بدن از جمله کرومیوم، مس و زینک است؛ این روغن ۸۲ درصد ید دارد و همین ماده است که روغن جوجوبا را به یک التیام بخش خوب تبدیل کرده است.
بیشترین فایده و موارد استفاده روغن جوجوبا در حفظ سلامت پوست و مو است و در واقع نقش یک آنتی اکسیدان قوی را بازی می کند و با قوی کردن دیواره مویرگ های موجود در پوست باعث نرمی و انعطاف پذیری و افزایش رطوبت بدن شده و از پیری و خشکی پوست جلوگیری می کند همچنین به رویش مجدد مو کمک کرده از ریزش آن جلوگیری می کند.
روغن میخک به دلیل تامین سلامتی بدن از اهمیت زیادی برخوردار است ؛ این روغن از جوانه های درخت میخک به دست می آید و دارای رایحه قوی است که این رایحه برای درمان اکثر مشکلات راه حلی موثری است.
روغن میخک دارای انواع آنتی اکسیدان ها،مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن است، اکثر افراد با مشکل دندان درد روبه رو شده اند این مشکل بسیار طاقت فرسا است و نمیتوان آن را تحمل کرد روغن میخک در کاهش درد دندان نقش موثری دارد همچنین روغن میخک برای درمان و کاهش سردرد نیز به کار می رود، مخلوط روغن میخک و نمک به کاهش درد در ناحیه سر کمک می کند.
خاصیت آنتی اکسیدانی روغن میخک موجب شده است که این روغن به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کند ، مواد مغذی موجود در این روغن عوارض بیماری هایی مانند مشکلات قلبی و سرطان را کاهش می دهد؛ همچنین روغن میخک عفونت های بدن را ازبین میبرد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند؛ از بدن در مقابل انواع بیماری و ویروس ها محافظت می کند؛ همچنین باعث نرمی پوست و افزایش رشد مو می شود.
روغن رزماری از گل و برگ گیاه رزماری به دست می آید و سلامت پوست و مو بدن را تامین می کند این روغن ازجمله روغن هایی است که به دلیل ترکیبات و خواصی که دارد از محبوبیت زیادی برخوردار است، طبیعت این روغن گیاهی گرم و خشک است.
روغن رزماری جایگزین مناسبی برای استفاده از مواد شیمیایی برای پوست ومو است؛ شما می توانید با استفاده از روغن رزماری به بهبود سلامت پوست خود، رفع چین و چروک ، آفتاب سوختگی،پاکسازی و درخشندگی پوست،رفع سیاهی دور چشم،رشد موی سر و ریش و رفع سفیدی مو و شوره سر کمک کنید.
روغن گیاهی رزماری با دارا بودن انواع آنتی اکسیدان به کاهش کورتیزول در بدن کمک می کند ، افرادی که به دنبال آرامش هستند و از استرس رنج می برند توصیه میشود که از روغن رزماری استفاده کنند؛ مقداری از این روغن را روی پنبه بریزید و هنگام استرس پنبه را روبه روی بینی خود قرار دهید و عمیق نفس بکشید رایحه خوشبو این روغن به کاهش استرس کمک می کند.
زمانی که سیستم ایمنی بدن تقویت شود بدن میتواند با انواع بیماری ها مقابله کند، روغن رزماری دارای کارنوشول و میرکن است این دو ماده مانند یک آنتی اکسیدان بسیار قوی هستن و از رادیکال هایی که امکان دارد به سلول های بدن آسیب برساند جلوگیری می کند، استفاده منظم از روغن رزماری به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
ورود عفونت های باکتریایی و ویروس ها به بدن موجب سرما خوردگی و یا سرفه میشود، روغن گیاهی رزماری در بدن به عنوان یک ضد باکتری قوی عمل می کند؛ عفونت ها و ویروس های موجود در بدن را از بین میبرد.
روغن آرگان به طلای مایع شهرت دارد این روغن اکسیری است که جادو میکند؛ فواید روغن آرگان بسیار زیاد است و از درمان پوست و مو گرفته تا مشکلات گوارشی و پیشگیری از سرطان را شامل میشود.
میشود؛ روغن آرگان روغنی است که از هسته میوه آرگان تهیه مرطوب‌کننده بسیار خوبی است و به دلیل میزان بالای ویتامین ای و آنتی اکسیدانش با شوره و پوسته‌های خشک سر مبارزه میکند ، ریزش مو یکی از معضلاتی است که هم در خانم‌ها و هم در آقایان
موجب نگرانی آنها می شود و به دنبال درمان این بیماری به هر داروی شیمیایی و تزریق آمپول های مختلف روی می آورند اما باید بدانید که روغن آرگان سرشار از مواد مغذی و انواع ویتامین هاست ، ویتامین ای در رشد مو نقش فوق العاده ای دارد شما با استفاده از این روغن رشد موهایتان چند برابر شده و به موهایتان شفافیت و درخشندگی و نرمی می دهد شما با استفاده از روغن ارگان مشکلات پوست و موی خود را رفع کرده و از مو ها و چهره ی سالم و زیبایی برخوردار خواهید شد؛ همچنین روغن آرگان دارای اسیدهای چرب ، استرول ها، پلی فنول هاست که باعث تقویت سیستم ایمنی و گوارش بدن می شود.
نعناع گیاهی است که در ناحیه مدیترانه یافت می شود، روغن نعناع از گیاه نعناع به دست می آید و دارای مواد مغذی و ویتامین های آ و سی می باشد، رایحه خوش و خواص درمانی این روغن به هنگام استنشاق نیز حاصل می شود و از جمله فواید درمانی آن از بین بردن خستگی و مشکلات گوارشی، حفظ و سلامت پوست و کنترل مشکلات تنفسی مؤثر است ، خوردن یک الی دو قطره از روغن نعناع یا مالیدن آن بر روی شکم می تواند مشکلات هضم و گوارش از جمله استفراغ و اسهال ،یبوست و نفخ شکم و سندرم روده تحریک پذیر را برطرف کند.
استنشاق رایحه روغن نعناع استرس ها و تنش ها و خستگی های روزمره را برطرف می کند و باعث آرامش و تسکین میشود.
روغن زنجبیل از ریشه زنجبیل گرفته میشود و خاصیت های بسیاری برای سلامتی دارد همچنین برای طعم دهی به انواع غذاها و گوشت ها و نوشیدنی ها به کار می رود .
روغن زنجبیل یکی از بهترین درمان های طبیعی خانگی سوء هاضمه ، دردهای شکمی، اسپاسم ، اسهال، نفخ و مشکلات معده و روده است؛روغن زنجبیل یک ماده ضد عفونی کننده است و نفخ را برطرف می کند به همین منظور در مسمومیت های غذایی هم مورد استفاده قرار می گیرد ،خاصیت گرم کنندی دارد و در درمان مشکلات و دردهای قاعدگی بسیار مؤثر است ، از قلب محافظت می کند، اختلالات تنفسی و حالت تهوع را برطرف می کند و برای کاهش وزن نیز مفید می باشد همچنین روغن زنجبیل التهابات را کم می کند و باعث تقویت مفاصل می شود.
این روغن در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد و در درمان سرگیجه مفید است ، شوره و قارچ سر را از بین می برد و نیروی جنسی را تقویت می کند با استفاده از این روغن بسیاری از مشکلاتتان برطرف خواهد شد.
دو نوع روغن دارچین وجود دارد یکی روغنی که از پوست خارجی درخت دارچین به دست می آید و رنگ آن قرمز مایل به قهوه ای بوده و رایحه تندی دارد، دیگری روغن برگ دارچین است که به رنگ زرد بوده عطر ملایم تری دارد اما می توان گفت فواید یکسانی دارند و در درمان انواع بیماری ها کاربرد دارند.
روغن دارچین یکی از بهترین انواع روغن های ضروری سر شار از آنتی اکسیدان است ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به درمان کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد، باعث تقویت حافظه گشته و سلامت قلب را تامین می کند، روغن دارچین در پیشگیری از بیماری دیابت نوع دو مؤثر است ، یک درمان سریع برای زخم معده است، این روغن به همراه روغن زنجبیل از رشد انگل های روده و عفونت شان جلوگیری می کند و به بهبود متابولیسم بدن کمک می کند و همچنین مشکلات جنسی آقایان را برطرف می کند.
روغن دارچین برای درمان مشکلات پوست و مو نیز مفید می باشد شما با استفاده از روغن دارچین به جوانسازی پوستتان کمک می کنید ، جوش و آکنه را برطرف کرده و در تقویت و رشد مو مؤثر است یکی از راههای بزرگ کردن لب است و عفونت های ناخن را برطرف می کند.
روغن کرچک یک روغن گیاهی است که از دانه های کوچک کرچک گرفته می شود، روغن کرچک سیاه یکی از محبوب ترین گونه های آن در سطح جهان است و به دلیل جوشانده شدن به همراه خاکستر، غلظت زیادی دارد رایحه مطبوعی به آن می بخشد.
روغن کرچک سرشار از ویتامین ای است و اسیدهای چرب و مواد معدنی زیادی دارد که باعث برطرف شدن مشکلات پوست و مو می شود و به عنوان یک ضد آفتاب و محافظ پوست عمل می کند ، خاصیت نرم کنندگی دارد و یک ماسک مطلوب و آبرسان برای پوست های خشک است؛ این روغن ضد التهاب و ضد میکرب است و گزینه فوق العاده ای برای پوست سر تحریک شده، دارای شوره و چرب محسوب می شود.
از کاربردهای درمانی و مهم روغن کرچک این است که ملین بوده و برای رفع یبوست مناسب می باشد، به دلیل خواص ضد التهابی افراد می توانند برای درد مفاصل و برخی مشکلات پوستی و جای زخم استفاده کنند، یک درمان طبیعی برای دردهای آرتروز می باشد،دل درد و دل پیچه را درمان می کند و به سالم ماندن محیط دهان کمک می کند و از بروز قارچ جلوگیری میکند.
اگر می خواهید موهای سالم و نرم و لطیف و درخشانی داشته باشید از روغن کرچک استفاده کنید ، موهای مژه و ابرو را با این روغن تقویت کنید و پوست صورتتان را نرم کنید.
روغن های گیاهی برای سلامتی بسیار مفید می باشند و خاصیت درمانی فراوانی دارند اما باید مراقب بود که موارد استفاده آنها در حد اعتدال باشد ، زیرا استفاده بیش از حد از روغن های گیاهی موجب به وجود آمدن مشکلاتی می شود؛ ما توصیه می کنیم قبل از مصرف هر یک از روغن های گیاهی آنها را تست کنید و مطمئن شوید که حساسیت ندارید و بعد به مصرف خود ادامه دهید؛اگر بعد از تست روغن هر واکنشی مانند کهیر، قرمزی، خارش، سوزش و یا حتی حالت تهوع به وجود آمد از مصرف آن خودداری کنید.
