آشنایی با گیاه کاهو وحشی

کاهوی وحشی یا کاهوی خاردار که به کاهوی تلخ و کاهوی تریاک نیز معروف است یکی از علف های هرز که طعم بسیار تلخی دارد و بوی نامطبوعی دارد اما از زمان های قدیم به عنوان دارو گیاهی استفاده می شده است . فواید سلامتی این گیاه بسیار زیاد است. در این مطلب با مهم ترین اطلاعات و حقایق در مورد کاهو وحشی آشنا می شویم.

گیاه کاهو وحشی

کاهوی وحشی (Lactuca virosa) به شکل گل دار یا ساقه پایه رشد می کند که گاهی تا 3 متر ارتفاع دارد.برگ های کاهوی وحشی برگ های ساده ای هستند که به طور متناوب روی ساقه رشد می کنند. کاهوی وحشی دارای برگ‌های سبز روشن است که از ساقه سبز رنگی که گاهی ارغوانی به نظر می‌رسد، جوانه می‌زند و هنگامی که خراشیده شود، ماده سفید شیری به نام لاکتوکاریوم ترشح می‌کند. این ترکیب هنگامی که خشک می شود شبیه تریاک می شود که یک عامل تسکین دهنده درد است که از دانه های نارس خشخاش استخراج می شود.
برگ های آن به سه رنگ در قسمت زیرین برگ رشد می کند.
گل های کاهو وحشی، گل های مرکب هستند و به رنگ های مختلفی رشد می کنند که بیشتر آن ها زرد هستند. برگ های کاهوی وحشی نازک، پهن و بیضی شکل، سبز و گاهی ارغوانی است.
کاهوی وحشی اولین بار در کشورهای جنوب اروپا و چین یافت شد و از آن زمان تاکنون برای اهداف درمانی و دارویی استفاده می شود. اثراتی مشابه تریاک دارد و از زمان بقراط در یونان باستان برای این منظور استفاده می شده است.
کاهوی وحشی در فصول تابستان و اوایل پاییز به ویژه از تیرماه تا اوایل مهرماه رشد می کند.دوره رشد کاهوی وحشی دو سال طول می کشد. یعنی هر دو سال یکبار بالغ می شود.

فواید کاهو وحشی

کاهوی وحشی با اینکه جز علف های هرز دسته بندی می شود اما خواص، و فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد. عمده این خواص به دلیل خاصیت افیون مانند این گیاه است. برخی از فواید اصلی کاهو وحشی عبارتند از :

تسکین سردرد

خوردن کاهوی وحشی به ویژه می تواند شدت و دفعات حملات میگرنی را کاهش دهد. علاوه بر این، این نوع کاهو را در تسکین درد سردردهای مختلف موثر می دانند.

کاهش علائم آسم

کاهوی وحشی می تواند به طور قابل توجهی مشکلات مرتبط با آسم و علائم آزاردهنده آن را برای بیماران مبتلا به این بیماری کاهش دهد. کاهوی وحشی همچنین برای سلامت تنفس و تقویت آن بسیار مفید است.

برای آرتروز مفید است

آرتریت به یک مشکل رایج سلامتی تبدیل شده است و ممکن است مزمن باشد، که می تواند بدن را از انجام برخی از وظایف روزانه باز دارد. در این زمینه استفاده از کاهوی وحشی به دلیل فواید متمایز آن در کاهش علائم آرتروز بسیار مفید است.

درمان اضطراب و احساسات قوی

کاهوی وحشی دارای توانایی متمایز به عنوان یک آرام بخش است، بنابراین برای درمان اضطراب، احساسات قوی و احساساتی که ممکن است منجر به ناامیدی شود، مفید است.

افزایش انرژی بدن

کاهوی وحشی از طریق تاثیر بر گردش خون ضعیف و بهبود آن، نقش مهمی در افزایش احساس انرژی و نشاط در بدن دارد.

کاهش درد قاعدگی

کاهوی وحشی معمولاً از داروهای گیاهی مهم برای کاهش درد قاعدگی محسوب می شود ، زیرا این گیاه با بهبود گردش خون در بدن مانع از ایجاد درد های شدید قاعدگی می شود.

بهبود خلق و خو

استفاده از کاهوی وحشی می تواند خلق و خو را بهبود بخشد و احساس شادی و لذت را افزایش دهد. در این زمینه قابل ذکر است که اگرچه این نوع کاهو را کاهوی افیونی می نامند، اما فاقد هرگونه مواد افیونی است، بلکه بدون داشتن اثر مخدر تریاک، احساس شادی و نشاط را فراهم می کند.

تسکین درد

کاهوی وحشی به عنوان یک مسکن طبیعی عمل می کند. از این رو این نوع کاهو را به دلیل داشتن توانایی مشابه با تریاک به ویژه از نظر تسکین درد و رفع تنش عضلانی، کاهوی تریاک می نامند.

درمان بی خوابی

استفاده از کاهوی وحشی به هر وسیله ممکن در درمان بی خوابی و اختلالات خواب مختلف با آرام کردن بدن و از بین بردن تمام احساساتی که می تواند باعث استرس شود و از وارد شدن به خواب عمیق جلوگیری کند، مفید است.

عوارض استفاده از کاهوی وحشی

عوارض جانبی ناشی از استفاده از کاهوی وحشی یا مصرف عصاره آن عبارتند از:
-سوء هاضمه خفیف و بی حالی.
-تحریک پوست در افراد مبتلا به آلرژی به لاتکس.
-احساس سوزش خفیف در بدن و مسمومیت در صورت مصرف زیاد.
+مقداری عصبی یا بی حالی.
-سرگیجه.
-حساسیت بیش از حد به نور.
-تعریق.
-توهمات شنوایی
-احتباس ادرار.
-عوارض قلبی.
-مشکلات تنفسی.
-حالت تهوع.

موارد منع مصرف کاهو وحشی

کاهو وحشی با وجود تمام فواید و مزایایی که دارد، می تواند در برخی ندارد نیز مضر باشد. از جمله :

-به دلیل آسیب احتمالی و عدم انجام مطالعات کافی، نباید توسط زنان باردار یا شیرده یا کودکان استفاده شود.
-برخی منابع پیشنهاد می کنند که افراد مبتلا به هیپرپلازی خوش خیم پروستات باید از محصولات کاهوی وحشی خودداری کنند. این احتمالاً به این دلیل است که حاوی برخی آلکالوئیدهای تروپان است که می تواند بزرگی پروستات و مشکلات دستگاه ادراری را تشدید کند.
-از آنجایی که این گیاه ممکن است عملکرد سیستم عصبی مرکزی را تغییر دهد، باید حداقل دو هفته قبل از عمل از مصرف آن اجتناب کرد.
-برای افراد مبتلا به آلرژی به لاتکس ، برخی از افراد ممکن است در صورت استفاده مستقیم روی پوست دچار سوزش پوست شوند.
-در مصرف آن با گیاهان و مکمل هایی که دارای اثرات ضد پلاکتی و ضد انعقادی هستند، مراقب باشید چون ممکن است خطر خونریزی یا کبودی را افزایش دهد.
-همچنین اگر از داروهای آرام بخش مانند کلونازپام و لورازپام استفاده می کنید، باید از مصرف کاهوی وحشی خودداری کنید.