عرق سنبل الطیب اعلا 1 لیتر

توضیحات

از گیاهان دارویی شناخته شده در طب باستان و مدرن می توان به سنبل الطیب اشاره کرد که دارای طبعی گرم بوده و از ریشه این گیاه در طب سنتی برای بهبود نارسایی های سیستم عصبی، گوارشی و تنفسی به عنوان محرک، ضداسپاسم، خواب آور و هضم کننده استفاده می شود؛ برای آشنایی بیشتر با این گیاه و خواص عرق سنبل الطیب در این متن با ما همراه باشید.

جهت خرید عرق سنبل الطیب از عطاری آنلاین سحرانا اقدام نمایید.

گیاه سنبل الطیب

سنبل الطیب یا علف گربه گیاهی چند ساله از تیره سنبل کوهی با بوته ای استوار است که بصورت وحشی در اروپا و بخش‌هایی از آسیا می‌روید ، دارای ریشه‌ای کوتاه و بوته‌ای با ارتفاع بین ۵۰ تا ۱۵۰ سانتی‌متر می‌باشد . گیاه سنبل‌الطیب دارای بویی مطبوع ، گل‌هایی به رنگ سفید یا صورتی است که به صورت خوشه ای می روید.
قسمت مورد استفاده این گیاه ریشه آن است که پس از خشک شدن به رنگ قهوه‌ای درمی‌آید ، طعم آن تلخ ولی خوشبو ومعطر است ، عطر ریشه پس از خشک شدن بیشتر شده و معمولاً از ریشه سه ساله گیاه استفاده می شود ، تاثیر دارویی ریشه تازه این گیاه سه برابر خشک شده آن است بنابراین بایستی ریشه در حرارت کم خشک شود زیرا خشک شدن در حرارت بالا باعث کاهش اثر دارویی گیاه سنبل الطیب می شود.
ریشهٔ ی این گیاه در طب سنتی ایران از ارزش دارویی بالایی برخوردار است و از آن به عنوان آرام‌بخش اعصاب ونشاط آور، خواب آور، ضد تشنج، کاهش کابوس ، موثر در تهوع ، موثر در درمان بیماری های کبدی ، کاهنده مقدار دفع ادرار در مبتلایان به دیابت ، مفید در درمان اختلالات زمان یائسگی ، درمان افسردگی، هضم‌کننده غذا و ضد دل پیچه ، رفع سکسه ، رفع انگل های روده ، درمان درد معده ناشی از فشار عصبی ، درمان درد عضلانی و مفاصل ، کاهش دهنده خستگی و کاهنده فشار خون استفاده می‌شود؛ عرق سنبل الطیب از ریشه این گیاه گرفته می شود که در زیر به چند مورد از خواص دارویی آن اشاره می کنیم.

رفع بی خوابی

برخلاف بسیاری از قرص های شیمیایی درمان بی خوابی که عوارض خطرناکی به دنبال دارند و مصرف آنها سبب احساس کسالت و خواب آلودگی در طول روز می شود برخی مطالعات و تحقیقات علمی ثابت کرده است که مصرف سنبل الطیب و عرق حاصل از ریشه آن علاوه بر درمان بی خوابی شبانه باعث بهبود کیفیت خواب نیز می شود.

کنترل و کاهش فشار خون با عرق سنبل الطیب

این عرق می‌تواند برای ذهن و بدن آرام‌ بخش باشد و همچنین با کاهش فشار خون بالا ناشی از استرس به بهبود قلب کمک کرده و خطر سکته قلبی را کاهش می دهد، علاوه بر این با تقویت عروق خونی، خطر لخته شده خون و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.

سنبل الطیب گیاهی ضد استرس واضطراب

تحقیقات نشان می دهد که لیارین موجود در ریشه این گیاه باعث آرامش شده وبه همین علت مصرف عرق سنبل الطیب به مدت هفت روز باعث کاهش و درمان استرس و اضطراب می شود؛ همچنین اسید والرنیک و والرنول موجود در عصاره ریشه سنبل الطیب به عنوان ضد اضطراب طبیعی عمل می کنند.

درمان سردرد های میگرنی با عرق سنبل الطیب

سنبل الطیب به دلیل خواص ضد اسپاسم و آرام بخشی ، برای درمان سردرد و میگرن مفید می باشد ، نوشیدن یک فنجان از این عرق به هنگام بروز سردرد های میگرنی توصیه می شود.

هضم کننده غذا و ضد دل پیچه

عرق علف گربه ضد نفخ بوده و دل پیچه ناشی از نفخ را کاهش می دهد ، به هضم و گوارش کمک کرده و حالت تهوع را برطرف می کند .

درمان درد قاعدگی با عرق سنبل الطیب

سنبل الطیب با خاصیت آرام بخشی وضد اسپاسم طبیعی ، دردهای ناشی از اسپاسم و انقباض شدید عضلات رحم در دوران قاعدگی را کاهش می دهد . این درد ها در زنانی که از سندروم پیش از قاعدگی رنج میبرند رایج می باشد.
نوشیدن یک فنجان عرق علف گربه به هنگام بروز درد توصیه می شود.

عوارض جانبی احتمالی

ممکن است در افراد عوارض جانبی شایع اعم از ناراحتی های گوارشی ،سردرد ، احساس بی قراری وناراحتی معده مشاهده شود ، همچنین زیاده روی در مصرف عرق سنبل الطیب باعث سردرد های شدید ، سرگیجه ، حالت تهوع ، افزایش حساسیت و تحریک پذیری و اختلال در عملکرد قلب می شود؛ مصرف سنبل الطیب قبل ازرانندگی ، کار با وسایل سنگین و فعالیت های که نیاز به تمرکز بیشتری دارند توصیه نمیشود؛ زنان باردار وشیرده وهمچنین کودکان زیر پنج سال از مصرف این عرق بپرهیزند؛ زیاده روی در مصرف این عرق برای کلیه مضر می باشد.
مصرف این عرق برای افرادی که بیماری کبدی دارند وهمزمان از سایر داروها و مکمل استفاده می کنند توصیه نمی شود، در صورتیکه مصرف این گیاه به تنهایی برای کبد خطرناک نمی باشد.
از مصرف سنبل الطیب با داروهای آرام بخش ، الکل و مواد مخدر بپرهیزید.
از مصرف این گیاه دارویی با سایر گیاهان دارویی مانند گل راعی و کاوا خودداری کنید.
اگر به بیماری مزمن مبتلا هستید و از داروی خاصی استفاده می کنید ، بهتر است قبل از مصرف این عرق با پزشک خود مشورت کنید.

طریقه مصرف سنبل الطیب

این گیاه را می توان به صورت مکمل در اشکال مختلف اعم از کپسول های محتوی پودر خشک شده ، چای ، عرق ، تنتور ،قطره خوراکی ،شربت از عطاری ها و فروشگاه ها تهیه کرد .
سنبل الطیب به دلیل داشتن خواص دارویی بالا ، توصیه می شود روزانه بعد از هر وعده غذایی یک استکان از عرق سنبل الطیب میل شود ؛ همچنین در صورتیکه هرروز از عرق این گیاه استفاده میکنید به طور ناگهانی آن را کنار نگزارید ؛لازم است بدانیم مصرف پنج تا بیست برابراز مقدار توصیه شده این عرق احتمال خطر سکته قلبی را بالا می برد.
نوشیدن عرق علف گربه برای درمان بی خوابی ، یک یا دو ساعت قبل از خواب یا سه نوبت در روز توصیه می شود، درصورت مشاهده بهبود وضعیت خواب ، بهتر است مصرف این عرق را به مدت دوتا شش هفته ادامه بدهید.
اثر گزاری سنبل الطیب را زمانی خواهید دید که آن را به طور منظم برای دوهفته یا بیشتر مصرف کنید؛ممکن است چند هفته ای طول بکشد تا تأثیرات سنبل الطیب را در بدن احساس کنید.
سنبل الطیب را می توان به صورت روغن جهت استعمال خارجی مصرف کرد.
معمولاً هنگام استفاده به عنوان ضد اضطراب ، از دوزهای کمتری برای جلوگیری جهت آرام بخشی استفاده می شود. بنابراین بدیهی است که ازکمترین دوز ممکن باید شروع شود و مقدار دارو به تدریج زیاد شود. دوزهای بالاتراز 20 میلی گرم در روز فقط باید تحت نظارت پزشک استفاده شود.
سنبل الطیب ممکن است در جذب آهن تداخل ایجاد کند؛ به همین دلیل ، نباید این دو ترکیب(سنبل الطیب و آهن ) را با هم مصرف کنند و باید در سایر ساعات روز آهن مصرف کنند .