توضیحات
روغن سنجد از جمله روغن های گیاهی با آنتی اکسیدان و مواد مغذی فراوان است که در رفع طیف گسترده ای از مشکلات به کار می رود و جز روغن های معروف در طب سنتی است. از این روغن شفابخش برای شفافیت و جوانسازی پوست، از بین بردن لک های پوستی، درمان درد مفاصل ملتهب، درمان دمل چرکی، ضد قارچ و باکتری، رفع یبوست، درمان بریدگی ها و زخم ها، رفع شوره سر، درمان جوش و آکنه و ده ها مورد دیگر می توان استفاده کرد.
روغن سنجد چیست؟
روغن سنجد ( Sea buckthorn oil) از میوه یا هسته گیاه سنجد که درختچه ای خودرو و خاردار است به دست می آید. از جمله مهمترین اجزای ساخت فرآورده های آرایشی، بهداشتی و درمانی می باشد. این روغن حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده، توکوفرول، امگا3، لیکوپن، کاروتنوئیدها، ویتامین ها و چندین ماده موثر دیگر بر سلامتی انسان می باشد. این ماده به صورت موضعی و خوراکی و لوسیون نیز استفاده می شود. آنتی اکسیدان، ضد التهاب و ضد سرطان است و ویتامین های A، E و C در آن یافت می شود.
روغن سنجد برای پوست
این روغن با دارا بودن اسید لینولئیک و ویتامین C تاثیر چشمگیری در روشن سازی پوست صورت دارد به این طریق که از تولید ملانین در سلول‌های پوستی جلوگیری کرده و باعث روشن تر شدن رنگ آن می شود و لک های صورت را اربیل ن می برد، برای این منظور می توانید روغن سنجد را بر روی پوست خود ماساژ دهید.
این یک روغن سبک و مناسب همه نوع پستی است. برای آبرسانی و مرطوب کردن پوست خود می توانید از این روغن بهره ببرید. با متعادل کردن چربی پوست در درمان جوش و آکنه بسیار موثر است و پس از اصلاح می تواند التهاب پوست را کاهش دهد و برای اگزما و پسوریازیس نیز مفید است. از روغن سنجد می توانید برای پاک کردن آرایش نیز استفاده کنید. برای بهره مندی از فواید بی نظیر این روغن می توانید شبها قبل از خواب آن را روی پوست صورت خود ماساژ دهید. برای نتیجه گیری بهتر می توانید این روغن را با روغن بهار نارنج مخلوط کنید.
روغن سنجد برای موها
امروزه محصولات بسیاری برای مراقبت از موها ارائه شده است، روغن سنجد یک محصول طبیعی و بدون عوارض برای موها شماست، هر آنچه را که بخواهید می توانید در این روغن حامل پیدا کنید، آمینو اسید ها و ویتامین های موجود در این روغن موهای آسیب دیده شما را ترمیم میکند و کیفیت موها را افزایش میدهد، ماساژ چند قطره ازاین روغن بر روی پوست سر به رفع مشکلات و بیماری های موجود در پوست کمک می کند، می توانید چند قطره از این روغن را به شامپو خود بیفزایید یا در حمام قبل از آبکشی موهای خود را به آن آغشته کنید و تغییرات حاصل از آن را بر روی موهای خود مشاهده نمایید.
جلوگیری از آلزایمر
روغن سنجد با دارا بودن امگا3 ویتامین B 12 و برخی اسیدهای چرب در پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر بسیار مفید است.
روغن سنجد و مشکلات گوارشی
این روغن می تواند در درمان زخم معده و سوءهاضمه موثر باشد، همچنین یبوست و نفخ رانیز بهبود می بخشد.
درمان خشکی چشم با روغن سنجد
خشکی چشم به مرور زمان و افزایش سن به خصوص در زنان بعد از یائسگی اتفاق می افتد، روغن سنجد با دارا بودن ویتامینA و بتاکاروتن در درمان این عارضه و بهبود توان بینایی بسیار موثر است.
این روغن گیاهی از هسته یا میوه گیاه سنجد بدست می آید که روغن میوه بیشتر مصرف موضعی و روغن هسته مصرف خوراکی دارد. برای مصرف موضعی شما می توانید روغن را بر روی بریدگی ها، زخم ها و دمل ضماد کنید یا پوست را با آن ماساژ دهید، مقدار مصرف خوراکی این روغن 5 میلی گرم است.
جهت خرید پودر سنجد از عطاری آنلاین سحرانا کلیک کنید.
عوارض روغن سنجد
مانند هر ماده گیاهی دیگر این روغن نیز علاوه بر خواص و مزایایی که دارد برخی آسیب‌ها را نیز ممکن است ایجاد کند. نکته قابل توجه این است که از مصرف طولانی مدت این روغن بدون مشورت پزشک خودداری کنید. مصرف زیاد این روغن باعث اسهال و گرفتگی های شکمی می شود، حتی ممکن است مشکلاتی در دستگاه گوارش بوجود آورد و مشکلات کلیوی را تشدید کند.
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به بیماری های کلیه و روده نباید از روغن سنجد استفاده کنند.
این روغن باعث افزایش گردش خون می شود بنابراین اگر دارو های مربوط به قلب مصرف می کنید، از مصرف روغن سنجد اجتناب کنید.
در مواردی باعث کاهش قند خون می شود، افراد که از دارو های کاهنده قند خون استفاده می کنند یا مبتلا به دیابت هستند بهتر است از این روغن استفاده نکنند.
هیچ مطالعه ای مبنی بر بی خطر بودن روغن سنجد برای خانم های باردار و شیرده وجود ندارد، پس برای این افراد مصرف این روغن ممنوع است.
در کودکان استفاده نشود.
برای بزرگسالان سالم بی خطر است ولی افرادی که زمینه حساسیت دارند قبل از مصرف حتما تست حساسیت انجام دهند.
داش علی –
با سلام...
این محصول، روغن میوه سنجد هست یا روغن هسته سنجد؟
حجت حصاری –
سلام روغن آسیاب هسته و میوه