Menu
95,000 تومان
نعناع گیاهی معطر و محبوب است که به شکل های مختلف در سفره‌های ایرانی حضور دارد و سرشار از خواص مختلف است، روغن نعنا روغنی طبیعی است که از برگ های این گیاه به دست می آید و چه به صورت خوراکی چه به صورتی آرایشی بهداشتی کاربرد دارد، این روغن مانند خود نعنا خاصیتی خنک کننده دارد و به اشکال مختلف پیدا می شود.
این روغن به صورت اسانس که شکلی بسیار غلیظ است وجود دارد و برای آروماتراپی یا به صورت رقیق شده روی پوست استفاده می شود، کپسول روغن نعناع شکل دیگری از این ماده است که به عنوان مکمل غذایی استفاده می شود.
این روغن عطر تیزی دارد و خنک کننده و طراوت بخش است، اجزای شیمیایی اصلی روغن نعناع منتول و منتون هستند.
این روغن که برای درمان انواع بیماری های گوارشی موثر است در زمان سرماخوردگی هم کاربرد دارد و سردرد را کاهش می دهد، مصرف موضعی آن برای درمان خارش یا درد عضلانی مفید است و به عنوان دهانشویه هم مورد استفاده قرار می گیرد، به طور کلی تمام محصولات مربوط به نعناع خوش عطر هستند و خاصیتی راحیه بخش دارند،همچنین بخور با روغن نعناع در درمان سینوزیت موثر است.
این روغن سندرم روده تحریک پذیر را درمان می کند و عوارض مختلف ناشی از این بیماری از جمله اسهال، یبوست و درد شکم را کاهش می دهد و در کاهش حالت تهوع هم موثر است، برای اکثر مشکلات گوارشی می توان به آن مراجعه کرد از جمله رفع سوءهاضمه یا نفخ و درد معده، توجه کنید که با تمام فواید موجود در روغن نعناع، این روغن در درمان کولیک موثر نیست و نباید برای این بیماری از آن استفاده کنید.
برای کاهش درد عضلات ماهیچه ها می توان از روغن نعناع استفاده کرد، این روغن به عضلات قدرت می بخشد و زخم ها را بهبود می بخشد، برای کاهش التهابات و درمان مناطق آسیب دیده عضلانی هم کاربرد دارد.
برای از بین بردن میکروب ها و باکتری ها می توان از این روغن استفاده کرد، مطالعات نشان داده که روغن نعنا در برابر انواع مختلفی از باکتری ها و قارچ ها مقاوم است و باعث نابودی آن ها می شود البته نه همه باکتری ها.
روغن نعناع فواید بسیاری برای پوست دارد و به همین جهت از موادی است که در تهیه مواد آرایشی بهداشتی هم به کار می رود، این روغن خارش های مزمن پوست را کاهش می دهد و به دلیل خاصیت خنک کنندگی خود لطافت پوست را هم افزایش می دهد، برای درمان آکنه هم می توان از روغن گیاه نعناع استفاده کرد، این روغن خاصیتی ضد میکروب دارد و اگر روی آکنه ها اعمال شود می تواند به از بین رفتن آن ها کمک کند، گفته می شود این روغن در درمان اگزما هم موثر است و باعث روشن تر شدن پوست می شود.
روغن نعناع ضد آفتابی طبیعی هم هست و پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش محافظت می کند، برای درمان آفتاب سوختگی هم می توان سراغ آن رفت، این کار در طب سنتی سابقه ای دیرین دارد.
با روغن نعناع می توانید ماسک های مختلفی بسازید که در ادامه آن ها را معرفی می کنیم، این ماسک ها مشکلات مختلف پوستی را از بین می برند و باعث شفاف تر شدن پوست می شوند.
برای درست کردن این ماسک، دو قاشق غذاخوری خیار رنده شده را با دو تا سه قطره روغن نعناع ترکیب کرده و روی پوست اعمال کنید، بعد از خشک شدن می توانید صورتتان را بشویید، از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید.
برای ساختن یک تونر طبیعی برای پوست چرب می توانید یک لیوان آب را با یک چهارم لیوان سرکه و سی قطره روغن نعناع ترکیب کرده استفاده کنید.
برای درمان آفتاب سوختگی می توانید دو تا سه قطره از روغن نعناع را با نصف قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کرده و روی پوست خود بمالید.
این ماسک اسکراب طبیعی پوست است، 4 قطره روغن نعناع را با 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کرده و سه قاشق چای خوری نمک خوراکی به آن اضافه کنید، ترکیب را به شکل دایره ای روی پوست خود بمالید و در آخر با آب گرم بشویید.
برای کاهش سردردهای عصبی ناشی از میگرن می توان به روغن نعناع اعتماد کرد، این روغن را روی پیشانی و گیجگاه بمالید تا اثر خود را بگذارد.
این روغن همانطور که اشاره شد خاصیتی خنک کننده دارد که برای موها هم قابل توجه است، علاوه بر این به تمیز شدن مو هم کمک می کند و باعث افزایش رشد مو می شود، برای افزایش رشد مو کافیست یک یا دو قطره از روغن سه درصد را روی موهایتان بمالید، با این کار حس سوزش خواهید کرد اما اگر سوزش بیش از حد شد باید آن را متوقف کنید، این روغن در ترمیم موهای آسیب دیده هم موثر است.
این روغن در درمان ریزش مو، خشکی مو و از بین رفتن شوره سر هم موثر است، برای از بین بردن شوره سر کافیست دو تا سه قطره از آن را با دو تا سه قطره روغن اسطوخودوس ترکیب کرده و روی پوست سر ماساژ دهید، بعد از مدت کوتاهی سرتان را با آب گرم و شامپو بشویید.
نعناع گیاهی ضد التهاب است و خاصیتی خنک کننده دارد که در درمان سینوس های آسیب دیده بسیار موثر است، کافیست عطر آن را در خانه پخش کنید تا التهابات سینوس ها کاهش پیدا کند، البته توجه کنید که در این کار زیاده روی نکنید.
برای کاهش تب های بسیار شدید کمی از روغن نعناع را با روغن نارگیل ترکیب کرده و روی گردن و پاها بریزید، این کار دمای بدن را به سرعت کاهش می دهد و تب را از بین می برد.
برای درمان حالت تهوع بخصوص حالت تهوع های بعد از عمل جراحی می توان از روغن نعناع استفاده کرد، کافیست آن را استنشاق کنید تا باعث کاهش عارضه شود، استفاده از آن برای حالت تهوع دوران بارداری خطری ندارد اما برای اکثر افراد موثر نیست.
کمک به بهبود سرماخوردگی
درمان سرفه
از بین بردن عفونت های مجاری تنفسی
کاهش دردهای قائدگی
کاهش دردهای عصبی
رفع دندان درد
افزایش سلامت ناخن ها
رفع عفونت دهان
از بین بردن مشکلات مربوط به مفاصل
دفع حشرات
مصرف این روغن بیشتر به صورت موضعی توصیه می شود و اگر به صورت خوراکی استفاده می کنید نباید در آن زیاده روی کنید، این روغن می تواند باعث سوزش قلب، تهوع و استفراغ شود، از آنجا که روغن نعناع دارای ترکیب سمی خاصی در خود است، مصرف دوز بالای این روغن موجب مسمومیت می شود.
این روغن ممکن است برای برخی از افراد حساسیت های پوستی ایجاد کند و به همین دلیل این افراد قبل از مصرف موضعی باید از عدم حساسیت خود مطمئن شوند و آن را در قسمتی از پوست خود امتحان کنند.
رایحه درمان توسط نعناع ممکن است برای حیوانات خانگی سمی باشد.
افرادی که بیماری های خاصی دارند و از داروهای خاصی استفاده می کنند قبل از مصرف این روغن باید با پزشک مشورت کنند، کودکان و نوزادان هم نباید از آن استفاده کنند زیرا امکان مسمویت در آن ها زیاد است.
نکته مهم:
روغن نعناع بسیار غلیظ است و قبل از مصرف حتما باید رقیق شود، برای رقیق کردن معمولا از روغنی حامل مانند روغن زیتون استفاده می کنند.
در ماه های اول بارداری می توان با استنشاق حالت تهوع را کم کرد اما در ماه های بعد بهتر است استفاده نشود، در ماه های اول هم حتما باید زیر نظر پزشک از آن استفاده کرد، مصرف این روغن در دوران شیردهی مجاز نیست و ممکن است باعث عوارض جانبی شود.
این روغن طبعی گرم و خشک دارد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.