توضیحات
دمنوش بادرنجبویه خواص درمانی شگفت انگیزی دارد، در بسیاری از کشور ها از این گیاه برای درمان بسیاری از از بیماری ها استفاده می کنند و در طب سنتی کاربرد ویژه ای دارد، از جمله موارد مصرف این دمنوش می توان به تسکین سردرد و درد های عصبی، کمک به سلامت قلب و کبد، کاهش علائم دیابت، بهبود خلق و خو، کمک به درمان اختلال خواب، از بین بردن تبخال و… اشاره کرد.
مروری بر گیاه بادرنجبویه
بادرنجبویه ( Melissa officinalis) گیاهی با برگهای سبز و عطرو طعمی شبیه لیموی تازه است، این گیاه از نعناسانان است. بادرنجبویه سرشار از آنتی اکسیدان هاست و خاصیت ضد باکتریایی دارد. از مواد مغذی موجود در این گیاه ارزشمند می توان به ویتامین های گروه B و ویتامین A و C اشاره کرد. مواد معدنی همچون پتاسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، روی و آهن نیز این گیاه وجود دارد.
علاوه بر این وجود ماده ای خاص به نام لیمونال در این گیاه به آن خاصیت ضد میکروبی و ضد عفونی کنندگی بخشیده است.
طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه
برای تهیه این دمنوش گیاهی پرخاصیت کافیست به ازای هر فنجان یک قاشق چایخوری از برگهای خشک شده گیاه بادرنجبویه را به آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید تا 10 دقیقه دم بکشد، سپس آن را از صافی رد کنید، دمنوش شما آماده است، می توانید برای ایجاد طعم بهتر هنگام دم کردن به آن دارچین یا زنجبیل اضافه کنید، در صورت تمایل این دمنوش را با عسل شیرین کنید و میل نمایید.
همچنین می توان مقداری از برگ های خشک این گیاه را به چای سیاه اضافه کرد که باعث ایجاد عطر و طعم متمایزی در چای می شود.
جلوگیری از کم خونی با دمنوش بادرنجبویه
چایی که از این گیاه تهیه می شود حاوی آنتی اکسیدان های زیادی که باعث افزایش تولید گلبول های قرمز خون می شود و از این طریق می تواند به درمان کم خونی کمک کند. همچنین بدن برای تولید سلول های خونی جدید و سالم به آهن، روی و مس نیاز دارد که همگی در این دمنوش گیاهی وجود دارند.
درمان عفونت ها با دمنوش بادرنجبویه
از جمله خواص منحصر به فرد این گیاه می توان به خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونی آن اشاره کرد که می تواند از بدن در مقابل بسیاری از بیماری های عفونی و عفونت ها محافظت کند. مصرف این دمنوش می تواند عفونت های دستگاه ادراری، گال و کرم حلقوی را درمان کند.
پاکسازی سموم
دمنوش بادرنجبویه خاصیت ادرار آوری دارد و یک مدر طبیعی محسوب می شود که می تواند از تجمع مواد زائد و سموم در سلول های بدن جلوگیری کند و باعث پاکسازی بدن بخصوص کلیه ها و مجاری ادراری شود.
بهبود سلامت روان با دمنوش بادرنجبویه
این دمنوش می تواند تاثیرات مثبت زیادی در ایجاد آرامش و حفظ سلامت روحی و روانی فرد داشته باشد، چون باعث آرامش عضلات و اعصاب می شود و از گرفتگی ها جلوگیری می کند، همچنین در درمان بی خوابی و بهبود کیفیت خواب،از بین بردن تنش ها، رفع استرس و اضطراب و تسکین درد های بدن بسیار موثر است.
تاثیر دمنوش بادرنجبویه بر دستگاه گوارش
مواد مغذی و ترکیبات موجود در این دمنوش تاثیر بسیاری بر حفظ سلامت دستگاه گوارش دارد و باعث بهبود گوارش و تنظیم دفع مواد زائد می شود، باعث کاهش عفونت های روده. و معده می شود و از گرفتگی های گوارشی که با درد همراه است جلوگیری می کند، یبوست، اسهال و درد معده را درمان می کند.
ارتقا سلامت دهان و دندان
بادرنجبویه احتمال ابتلا به بیماری های دهان و دندان را کاهش می دهد چون خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی دارد که می تواند از زخم های دهانی، التهاب لثه ها و پوسیدگی دندان ها جلوگیری کند، همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که باعث حفظ سلامت دندان ها می شود.
تاثیر دمنوش بادرنجبویه بر سلامت قلب
از معروف ترین تاثیرات این دمنوش تاثیر آن بر سلامت قلب و عروق است، این ماده با کاهش فشار خون از ایجاد بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند و چون حاوی پتاسیم است مانع تنش در رگهای خونی شده و باعث تنظیم فشار خون می شود و از ایجاد فشار بر روی قلب جلوگیری می کند، هم چنین سطح مایعات بدن را در حالت طبیعی نگه می دارد و از حملات قلب و مغزی و سایر بیماری های قلب و عروق جلوگیری می کند.
تحریک متابولیسم بدن
وجود مقدار کمی کافئین و پلی فنل در این دمنوش باعث تحریک سوخت و ساز بدن می شود و با تجزیه چربی ها انرژی لازم برای فعالیت سلول های بدن را فراهم می آورد. هم جنین یک دمنوش عالی برای لاغری و کاهش وزن است.
تقویت رشد موها
بادرنجبویه سرشار از ویتامین های A و E است که به رشد و ترمیم موها کمک شایانی می کند، همچنین وجود مواد مغذی و آنتی اکسیدانی در آن باعث پاکسازی پوست سر از میکروب ها و عوامل ایجاد بیماری ها می شود و سلامت فولیکول های مو را حفظ می کند، مصرف منظم این دمنوش شما را در داشتن موهایی سالم کمک می کند.
تاثیر دمنوش بادرنجبویه بر دیابت
گیاهان دارویی بسیاری برای کاهش علائم دیابت پیشنهاد می شود که گاه ممکن عوارضی نیز داشته باشند، بادرنجبویه از جمله سالم ترین آنهاست که با تاثیر بر کاهش قند خون از پیشرفت بیماری دیابت جلوگیری می کند. مصرف دمنوش این گیاه می تواند درمان مفیدی برای کنترل بیماری در بیماران مبتلا به دیابت باشد.
کنترل تیروئید پرکار
افراد زیادی در سراسر جهان ممکن است دچار بیماری های غده تیروئید باشند، کم کاری یا پرکاری این غده از جمله شایع ترین بیماری هاست، در افراد مبتلا به تیروئید پرکار معمولا علائمی همچون تعریق زیاد، ضربان قلب بالا، کاهش وزن و تنش ممکن است وجود داشته باشد. مصرف این دمنوش می تواند از پیشرفت پرکاری تیروئید جلوگیری کند و علائم مربوط به آن را تاحدود زیادی از بین ببرد.
تاثیر بادرنجبویه بر سلامت مغز
این دمنوش می تواند تاثیر بسزایی در حفظ سلامت انتقال دهنده های عصبی ایفا کند و باعث بهبود عملکرد شناختی مغز شوند، هر چند که نمی توان این دمنوش را به عنوان درمانی برای آلزایمر در نظر گرفت اما در کاهش علائم آن و کنترل بیماری نقش موثر دارد. البته مصرف این دمنوش در کنار سایر داروهای مربوط به بیماری های اعصاب باید تحت نظر و با تجویز پزشک متخصص صورت بگیرد.
جهت خرید عرق بادرنجبویه از طریق عطاری آنلاین سحرانا اقدام نمایید.
در هنگام مصرف دمنوش بادرنجبویه به چه نکاتی باید توجه کرد؟
این دمنوش خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی دارد، سرشار از آنتی اکسیدان هاست، مصرف این نوشیدنی گیاهی با توجه به خواصی که دارد نقش موثری در پیشگیری از انواع بیماری های قارچی، عفونی و ویروسی داشته باشد، هم جنین برای مبارزه با سلول های سرطانی نیز بسیار مفید است.این دمنوش آرام بخش می تواند برای درمان زخم معده، بوی بد دهان، کنترل تشنج، تقویت سیستم عصبی و درمان سرماخوردگی مورد استفاده قرار گیرد.
مصرف نادرست این دمنوش ممکن است عوارضی همچون سردرد، حالت تهوع، کاهش هوشیاری، افزایش اشتها و… را به دنبال داشته باشد.
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به فشار خون بالا از این گیاه استفاده نکنند، چون بالابرنده فشار خون است و ممکن است برای این افراد خطر ساز شود.
بادرنجبویه طبع گرمی دارد.، بنابراین برای افرادی با مزاج گرم توصیه نمی شود و بهتر است در صورت استفاده از مصلح هایی مثل بنفشه یا سکنجبین در کنار آن استفاده کنند.
کسانی که مشکلات مربوط به تیروئید دارند و دارو مصرف می‌کنند از این دمنوش استفاده نکنند.
خانم های باردار بدون مشورت پزشک نه تنها از مصرف دمنوش بادرنجبویه بلکه از مصرف هرگونه دمنوش یا گیاه دارویی خودداری کنند.
افراد تحت درمان که دارو مشرق می کنند، برای جلوگیری از عوارض شدید تداخل دارویی بدون مشورت پزشک، این دمنوش را مصرف نکنند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.