Menu
115,000 تومان
سعی کنید آب زرشک طبیعی میل کنید، این آبمیوه فوق العاده خواص بسیاری برای بدن دارد و سرشار از ویتامین های مختلف و بربرین است، بربرین نوعی آلکالوئید است که مقاومت بدن را در برابر بیماری ها افزایش می دهد و اثراتی آنتی بیوتیک دارد، در ادامه به بررسی دقیق تر خواص این آبمیوه می پردازیم.
آب زرشک به شکل های مختلف می تواند خواصش را به شما نشان دهد، این آبمیوه که در کاهش وزن بسیار توصیه می شود، قندخون را تنظیم می کند و برای قلب بسیار مفید است، دستگاه گوارشی را در وضعیت بهتری قرار می دهد و سلامت ذهن و مغز را تقویت می کند.
مصرف چای زرشک یا آبمیوه آن برای افرادی که می خواهند رژیم لاغری بگیرند توصیه می شود، این گیاه که خاصیتی چربی سوز دارد باعث تنظیم فشارخون و قندخون می شود و در هنگام رژیم اثری مثبت روی بدن می گذارد.
جهت خرید زرشک کلیک نمایید.
این آبمیوه خوش طعم کبد را تقویت می کند و عملکرد آن را بهبود می بخشد، کبد و کلیه را شست و شو می دهد و اسهال را درمان می کند، گرفتگی معده را درمان می کند و باعث کاهش مشکلات گوارشی می شود، اگر می خواهید سنگ کیسه صفرا را از بین ببرید و مقدار اوره را در بدن کاهش دهید به این آبمیوه طبیعی رجوع کنید.
برای اینکه از کارافتاده نشوید آب‌زرشک بنوشید، این گیاه از حافظه مراقبت می کند و با بربامین موجود در خود خطر اکسیداسیون در زیست مولکول های مغز را از بین می برد و در نتیجه می تواند امکان از کارافتادگی مولکول های حافظه را به حداقل برساند.
برای از بین بردن انواع عفونت های مختلف بخصوص در مجاری ادراری و عفونت های دستگاه تناسلی مانند قارچ های مختلف که معمولا برای خانم ها پیش می آید می توان از این آبمیوه استفاده کرد، علاوه بر این آب‌زرشک در از بین بردن عفونت های دستگاه گوارش هم بسیار مفید است.
برای کاهش قندخون استفاده از آب‌زرشک می تواند موثر باشد، می توانید این آبمیوه را با گیاه خارمریم مصرف کنید تا مانند انسولین عمل کند، توجه کنید که اگر دچار دیابت هستید باید برای مصرف آب‌زرشک با پزشک خود مصرف کنید، این آبمیوه با اینکه در پیشگیری از دیابت بسیار موثر است و قندخون را پایین می آورد اما در افراد مبتلا به دیابت می تواند قندخون را بیش از حد کاهش داده و خطرناک باشد.
افرادی که دچار بیماری صرع هستند از تشنج رنج می برند و می توان گفت یکی از مشکلات اصلی این افراد همین است، آب زرشک با مقدار قابل توجهی از باربرین که در خود دارد برای تشنج بسیار مفید است و باعث کاهش علائم صرع می شود.
برای کاهش فشارخون آب‌زرشک را بدون نمک میل کنید، این کار غلظت خون را کاهش می دهد و برای قلب بسیار مفید است، اگر فشارخون پایینی دارید می توانید آن را با نمک مصرف کنید، این کار باعث افزایش فشارخون می شود.
از دلایل تب بر بودن این آبمیوه آلکالوئیدهای باربرین موجود در آن است که خاصیتی تب بر دارند و باعث کاهش دمای بدن می شوند.
این آبمیوه قرمز ویژگی هایی قابض کننده دارد و می تواند اسهال را درمان کند، اگر از اسهال رنج می برید می توانید آب‌زرشک را امتحان کنید.
خواص ضدباکتریایی آب‌زرشک باعث مفید بودن آن در برابر بیماری هایی مانند سل می شود، آب طبیعی این گیاه را یک لیوان در روز بنوشید و شاهد کاهش علائم سل باشید.
بربامین نوعی ترکیب فعال است که غلظت یون های کلسیم را در بدن تنظیم می کند و باعث محافظت از قلب در برابر آسیب های بافتی می شود، آب‌زرشک با دارا بودن بربامین کمک بزرگی به قلب می کند و از سکته پیشگیری می کند، آب طبیعی این گیاه با کاهش فشارخون و کمک به لاغری افراد برای تقویت قلب قدمی مهم برمیدارد.
برای درمان روماتیسم می توانید به آب این میوه سرخ اعتماد کنید، این داروی طبیعی باعث کاهش دردهای روماتیسمی و درمان این بیماری می شود.
برای کاهش کمر درد و درمان سیتایک یا درد پایین کمر می توانید از آب‌زرشک استفاده کنید، این آبمیوه ترکیباتی دارویی برای درمان این نوع دردها دارد.
آب‌زرشک سرشار از آلکالوئید بربرین است که اعتیاد به تریاک را کاهش می دهد و در ترک اعتیاد می تواند کمک کننده باشد.
آب‌زرشک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، خون را تصفیه می کند، آفت دهان را از بین می برد، چربی خون را پایین می آورد، جوش های مختلف صورت و بدن را از بین می برد و می تواند تشنگی و عطش را رفع کند.
می توانید 250 گرم زرشک سیاه را بعد از پاک کردن و شستن در ظرفی که فلزی نباشد بریزید و با هشت لیوان آب خیس کنید، بعد از 24 ساعت ترکیب آب و زرشک را در مخلوط کن بریزید و از صافی عبور دهید، آب میوه شما آماده است.
روش دیگر این است که یک کیلوگرم زرشک را شسته و پاک کنید و در ظرفی 4 یا 5 لیتر آب بریزید و روی شعله قرار دهید، زرشک ها را با این روش بپزید و در قابلمه را بگذارید تا خنک شود، بعد از سرد شدن آن را 24 ساعت در یخچال بگذارید و بعد از صافی عبور داده نوش جان کنید.
مصرف بیش از حد این آبمیوه برای سرفه های خشک مضر است و باعث بدتر شدن آن ها می شود، مصرف آب زرشک برای افرادی که داروهای دیابت مصرف می کنند هم مضر است و ممکن است باعث کاهش بیش از حد قندخون شود.
مصرف آب‌زرشک در دوران بارداری اگر کم باشد خطر جدی ندارد اما به دلیل خاصیت قاعده آور آن ممکن است باعث سقط جنین شود پس در ماه های اولیه بارداری باید بیشتر مراقب بود.
آب‌زرشک نباید بیشتر از یک هفته در یخچال بماند زیرا خراب می شود، این آبمیوه وقت خراب شدن به دلیل ترش بودن گازدار می شود و در این شکل نباید آن را مصرف کرد.
برای رفع مشکلات کبدی بهتر است آن را هنگام صبح ناشتا و هنگام شب قبل از خواب مصرف کرد، درمواقع دیگر بستگی به میزان مورد نیاز و مشکل خود می توانید مصرف کنید، مثلا برای افرادی که دنبال رژیم لاغری هستند مصرف سه فنجان آب‌زرشک در روز توصیه می شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.