روغن قهوه روغنی با عطر بسیار مطبوع است که در یک فرایند پرس سرد و تقطیر دانه های قهوه به دست می آید و خواص بسیاری برای بدن دارد، البته استفاده از آن به صورت خوراکی پیشنهاد نمی شود و در مصرف موضعی هم باید بار روغنی حامل ترکیب شود.
فواید روغن دانه های قهوه
روغن قهوه در از بین بردن اکثر مشکلات پوستی موثر است و خاصیت آن برای کاهش استرس و بهبود اوضاع روانی بسیار موثر است، دردهای مختلف و خستگی را از بین می برد و می تواند التهاب ها را از بین برده، این روغن ضدعفونی کننده و ضدباکتری و ضد میکروب است.
روغن قهوه برای پوست
برای جوان سازی پوست و از بین بردن علائم پیری می توانید روغن دانه های قهوه را در ترکیب با روغنی حامل استفاده کنید، این روغن در پاکسازی پوست هم موثر است و آسیب های مختلف پوستی را که توسط رادیکال های آزاد به وجود می آیند درمان می کند.
روغن دانه های قهوه لکه های مختلف پوستی را هم می تواند از بین ببرد و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود بخشد، چربی بیش از حد پوست را کاهش دهد و تیرگی پوست را از بین ببرد، استفاده از آن برای افزایش درخشانی پوست توصیه می شود، این روغن برای آفتاب سوختگی هم مفید است و سیاهی دور چشم را از بین می برد.
خاصیت ضدعفونی کننده
روغن‌قوه ضد میکروب، ضد باکتری و ضد ویروس است، اگر چند قطره از روغن را با سرکه ترکیب کنید و در هوا اسپری کنید باعث از بین رفتن آلودگی های فضا شده و خانه را از بیماری های مختلف و باکتری ها و میکروب ها تمیز می کند
روغن‌قهوه ضد التهاب است
خاصیت ضدالتهابی روغن‌قهوه از دیگر خواص مهم آن است که با کاهش التهاب به کاهش دردها هم کمک می کند و بخصوص در درمان بیماری های مزمن مفصلی و از بین بردن درد عضلات موثر است، این روغن جریان خون را افزایش می دهد و به تسکین درد کمک می کند، در درمان سردرد، آرتروز و نقرس هم موثر است.
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
خواص ضدعفونی کننده و ضد ویروس روغن دانه های قهوه باعث می شود میکروب ها را از بین ببرد و همین در درمان بیماری های سرماخوردگی و آنفولانزا و پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها موثر است، علاوه بر این روغن‌قهوه به تسکین التهاب های تنفسی در این دوران ها کمک می کند و عفونت را از بین می برد.
فواید روغن گیاه قهوه برای اعصاب و روان
روغن‌قهوه ماده ای آرام بخش به حساب می آید که می تواند اختلالات روانی را درمان کند، مصرف آن برای از بین بردن افسردگی توصیه می شود و به تعادل برخی از هورمون های بدن کمک می کند، برای استفاده از این روغن باید آن را با روغنی حامل ترکیب کنید، علاوه بر این روغن‌قهوه در کاهش استرس و بهبود خلق و خو هم موثر است.
مفید برای افرادی که آلرژی یا حساسیت دارند
برای از بین بردن حساسیت های مختلف بدن می توان از روغن‌قهوه استفاده کرد، این روغن سیستم ایمنی را تقویت می کند و ضد التهاب است، علاوه بر این به کاهش فشار بر سیستم ایمنی بدن هم کمک می کند.
تقویت سیستم ایمنی بدن با روغن‌قهوه
آنتی اکسیدان ها از مهم ترین موادی هستند که از بدن محافظت کرده و امکان ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهند، و شما را در برابر سرطان ایمن می کنند، مصرف موادی که آنتی اکسیدان دارند برای بدن بسیار ضروری است، از جمله این مواد روغن گیاه قهوه است که سرشار از آنتی اکسیدان است و اثر رادیکال های آزاد را از بین می برد، این روغن استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش می دهد و استفاده از آن در هنگام ماساژ بسیار مفید است.
مفید برای دستگاه تنفسی
استنشاق روغن‌قهوه برای دستگاه تنفسی فواید بسیاری دارد و علاوه بر حس آرامش برای از بین بردن التهاب های دستگاه تنفسی و عفونت های مختلف موثر است.
پیشگیری از سکته
روغن دانه های قهوه انسداد رگ ها را برطرف می کند و می تواند از سکته قلبی، مغزی پیشگیری کند، برای استفاده به این منظور می توانید روزانه سه قطره از روغن قهوه را به همراه دو تا سه قطره روغن لیمو ترکیب کرده با آب ولرم میل کنید.
البته همان طور که گفتیم مصرف این روغن به شکل خوراکی توصیه نمیشود و قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنید.
درمان لاغری و سوءتغذیه
برای افرادی که دچار لاغری بیش از حد هستند و یا اختلالی در خوردن دارند، استنشاق عطر این روغن معجزه می کند، اگر چند قطره از این روغن را توسط دستگاه پخش کند در فضا پخش کنید باعث درمان سوء تغذیه هم می شود و اشتها را افزایش می دهد، استنشاق این روغن در دوران های بیماری و جراحی یا آسیب های مختلف که فرد اشتهایش را از دست می دهد هم موثر است.
روغن دانه های قهوه رشد مو را افزایش می دهد
کافئین موجود در روغن دانه قهوه فولیکول ها را تحریک می کند و تحریک فولیکول ها باعث افزایش رشد مو می شود و موها را تقویت می کند، اگر از ریزش موهای خود رنج می برید پیشنهاد ما استفاده از روغن دانه قهوه است.
از بین بردن خستگی پا
برای تسکین خستگی و دردهای عضلانی پا چند قطره از روغن را به همراه نمک دریایی و چند قطره روغن وانیل در آبی ریخته و پاهایتان را در آن قرار دهید، بعد از 30 دقیقه پاهایتان را بشویید.
درمان سلولیت
برای کاهش سلولیت کافیست روغن‌قهوه را با روغنی حامل ترکیب کنید و در نقاط مختلف بدن که سلولیت دارید استفاده کنید، این کار باعث جذب مواد شیمیایی مفید شده و تغییراتی را در سلولیت ها ایجاد می کند.
فواید روغن‌قهوه برای دستگاه گوارشی
درمان اختلال های دستگاه گوارشی مانند یبوست، حالت تهوع یا سندرم روده تحریک پذیر از ویژگی های مهم این روغن است، علاوه بر این روغن دانه های قهوه فرایند هضم را بهبود می بخشد و جذاب مواد مغذی در بدن را افزایش می دهد، البته استفاده خوراکی از این روغن پیشنهاد نمی شود و تنها استنشاق یا استفاده موضعی در ترکیب با روغنی حامل موثر خواهد بود.
از دیگر خواص روغن دانه قهوه:
از بین بردن اسپاسم عضلانی
درمان آفتاب سوختگی
درمان نیش حشرات
انرژی بخش
جلوگیری از انسداد رگ ها
ضد سرطان
جلوگیری و درمان خشکی چشم
طرز تهیه روغن دانه های قهوه در خانه:
روش اول: برای درست کردن روغن در خانه می توانید دانه های قهوه را به صورت بوداده یا خام به اندازه 6 اونس در یک آرام پز با 6 فنجان روغن زیتون ترکیب کنید (اگر قهوه خام بود باید حرارت بیشتری به آن بدهید)، بعد از یک ساعت مخلوط را از حرارت برداشته و هشت تا ده ساعت روغن را در محلی خنک بگذارید، بعد از این مدت روی خمره ای با دهان گشاد پارچه کتان بگذارید و روی پارچه صافی قرار دهید، با ملاقه دانه ها را از آرام پز خارج کرده در خمره بریزید.
بعد از صاف کردن روغن شما آماده می شود، آن را در جایی خنک و تاریک نگهداری کنید.
توجه: اگر از دانه های قهوه خام استفاده می کنید، در هنگام پختن باید زود زود به آن سر بزنید چون ممکن است بسوزد.
روش دوم: در ظرفی کوچک دو فنجان روغن حامل مانند روغن نارگیل، زیتون یا بادام شیرین بریزید و یک چهارم فنجان از دانه های قهوه تفت داده شده را به آن اضافه کرده در ظرف را بگذارید، بعد از 6 تا 8 ساعت آن را روی حرارت قرار دهید و مراقب باشید که نسوزد، بعد از چند ساعت می توانید روغن را از صافی رد کنید، این روغن را در یخچال نگهداری کنید.
عوارض و موارد منع مصرف روغن‌قهوه
این روغن برای برخی از افراد ایجاد حساسیت می کند و به همین دلیل قبل از مصرف باید از عدم حساسیت خود مطمئن شوید، می توانید آن را روی قسمتی از پوست خود امتحان کنید، از عوارض دیگر مصرف بیش از حد این روغن سوزش پوست، ناراحتی دستگاه گوارش است.
اگر بیماری خاصی دارید و داروی خاصی مصرف می کنید باید قبل از مصرف این روغن با پزشک مشورت کنید زیرا ممکن است باعث تداخل دارویی یا کاهش یا افزایش تاثیر روغن شود.
سوالات رایج:
مصرف روغن دانه قهوه در دوران بارداری و شیردهی مجاز است؟
مصرف این روغن در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود، کودکان هم نباید از آن استفاده کنند.
ریحانه –
سلام
عطر قهوه داره؟
من در عطرسازی میخوام استفاده کنم