توضیحات
شیره انگور که نام های دیگری مانند دبس یا دوشاب هم دارد از پرانرژی ترین شیره هاست که در تقویت بنیه بدن هم تاثیر زیادی دارد، این شیره طبیعتی گرم و تر دارد و سرشار از ویتامین آ، ب و ث است، این شیره بیشتر در فصول سرد سال مصرف می شود و خواص بسیاری دارد، این محصول در عطاری آنلاین سحرانا به صورت کاملا طبیعی و ارگانیک تهیه میشود.
چگونه شیرهی انگور را تهیه می کنند؟
برای این کار آب انگور شیرین و رسیده را می گیرند و بعد از صاف کردن تحت حرارت قرار می دهند، سه چهارم آب آن بخار می شود و بعد از این تبخیر به آن خاک رس می زنند و می گذارند تا جرم آن ته نشین شود، اگر به آن خاک رس نزنند به خوبی شیرین نمی شود و ناصاف می ماند.
ویژگی های یک شیرهی انگور مناسب چیست؟
شیرهی انگور لازم نیست در یخچال بماند و بیرون از آن باید سالم بماند، اگر کپک زد یا ترش شد یعنی آبکی است و مناسب نیست، شیره های رقیق رطوبت بالا و آب بیشتری دارند که در نتیجه قند کمتری هم دارند و غلظت آن ها مناسب نیست، شیره هایی که غلظت مناسبی دارند مواد مغذی بیشتری هم دارند.
شیره های مرغوب رنگ شفافی دارند و خاک آلوده نیستند، البته انگور هم مهم است، شیره هایی که انگور شیرین و مرغوب مواد اولیه آن هاست کیفیت بالاتری دارند و از این رو خرید محصول از جای مطمئن بسیار اهمیت دارد.
خواص شیره انگور
از ویژگی ها و خواص مهم این محصول میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
درمان کم خونی با شیره انگور
شیره این میوه خوش طعم در بدن خونی سالم و طبیعی بدون مواد زائد می سازد و اگر دچار ضعف عمومی بدن هستید و یا به کم خونی مبتلایید بهترین مکمل غذایی برای شماست، این شیره سرشار از آهن است و می تواند یک سوم نیاز روزانه بدن را به آهن تامین کند، این ماده میزان خون بدن را افزایش می دهد.
این شیره با افزایش سرعت تشکیل گلبول های قرمز خون می تواند دستگاه ایمنی بدن را هم تقویت کند.
مفید برای استخوان ها
شیره انگور استخوان ها را محکم تر می کند و منبع خوبی برای کلسیم است، مصرف این شیره برای دندان ها هم مفید است و بدن را در برابر بیماری های استخوانی به خصوص بعد از دوران یائسگی محافظت می کند، این ماده انقباض ماهیچه ها را هم افزایش می دهد.
درمان لاغری با شیره انگور
این شیره بنیه را تقویت کرده و باعث افزایش وزن می شود، حجم عضلات را زیاد می کند و اگر با ارده کنجد ترکیب شود برای کسانی که کارهای سنگین می کنند بهترین خوراکی است.
شیره انگور و بهبود تمایل جنسی
این شیره خوش طعم هورمون های جنسی سالم را بیشتر تولید میکند و کمک می کند تا تمایلات جنسی کاهش یافته دوباره افزایش پیدا کنند، به طور کلی این شیره از سلامت جنسی آدم ها محافظت می کند.
افزایش انرژی
ضعف هایی که از سرما بدن را دچار مشکل می کنند با شیرهی انگور بهبود می یابند و با افزایش سطح انرژی بدن به طور کلی می توان گفت سرحال تر خواهید بود، این شیره می تواند از ابتلا به بیماری ها جلوگیری کند.
خاصیت ضد التهابی شیره انگور
یکی از خواص مهم این شیره اثر ضدالتهابی آن و نرم کننده بودن آن در قسمت حلق است، مصرف این شیره در فصل های سرد سال از التهاب حلق پیشگیری می کند و سرفه را درمان می کند، برای این منظور غرغره شیره انگور با آب توصیه می شود.
کمک به رشد
شیرهی انگور برای کودکان در حال رشد بسیار مفید است و می تواند با مواد معدنی و ویتامین های مختلف خود عمل رشد را کیفیت بهتری بخشد.
سرشار از مواد معدنی مهم
مصرف این شیره کلسیم، پتاسیم، منیزیم و آهن بدن را تامین می کند و به دلیل وجود میزان بالایی از مواد معدنی در دوران بارداری، شیردهی و بازیابی از انواع بیماری ها مفید است.
رفع خستگی و سردرد
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در شیره این میوه برای رفع سردرد و خستگی بسیار مفید است و با افزایش انرژی می تواند کمبودهای مختلف بدنتان را جبران کند و حس بهتری به شما بدهد.
بهبود یبوست با مصرف شیره انگور
شیرهی انگور یبوست را درمان می کند و با آرام کردن معده و روده به طور کلی به عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند.
باز کننده گرفتگی ها
شیرهی انگور گرفتگی های مختلف از جمله مجاری کبد را باز می کند و اگر با سرکه انگور مصرف شود می تواند از انسداد در اعضای گوارشی جلوگیری کند.
مفید برای سیستم عصبی
منیزیم ماده ای مهم برای اعصاب و مغز است و حجم کلسیم را در رگ های عصبی و خونی متعادل می کند، شیرهی انگور می تواند با تامین این منیزیم باعث آرامش بیشتر اعصاب باشد.
غلیظ کردن شیر مادر
اگر شیر مادر رقیق است بهترین راه حل مصرف شیرهی انگور است، این شیره بنیه و قوه مادر را هم بیشتر میکند، در دوران بارداری و شیردهی مصرف آن بسیار مفید است.
رشد سالم سلول ها
شیره میوه انگور می تواند سرعت ترمیم بافت های پوست را افزایش دهد و به طور کلی برای سلول ها بسیار مفید است.
مفید در کاهش درد دوران قائدگی
گاهی درد دوران قائدگی به دلیل کمبود آهن است که شیرهی انگور می تواند آن را تامین کند، مواد معدنی مختلف از جمله کلسیم و منیزیم هم می توانند از ایجاد لخته های خونی پیشگیری کنند و همین باعث کاهش گرفتگی های دوران قائدگی می شود، این شیره از ماهیچه های رحم محافظت می کند.
از دیگر خواص شیرهی انگور
این شیره روان کننده ادرار است، سختی سرخرگ ها را کاهش می دهد، از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند و اشتها را باز می کند، این شیره از پوست در برابر اثرات مضر آفتاب محافظت می کند و از پیری زودرس پیشگیری می کند، از بدن در برابر اثرات منفی سیگار و الکل مراقبت کرده و در جوان سازی بدن تاثیر می گذارد.
ترکیب این شیره با سرکه می تواند در درمان بیماری یرقان مفید باشد و در ترکیب با زعفران برای درمان افسردگی موثر باشد.
چه روش هایی برای استفاده از شیره انگور وجود دارد؟
می توانید برای از بین بردن مشکل کم خونی هر روز صبح یک تا دو قاشق غذا خوری از آن را میل کنید، این شیره در ترکیب با ارده بسیار طرفدار دارد و در انواع شیرینی ها و خاگینه ها هم می تواند طعمی عالی ایجاد کند، استفاده از شربت آن هم رایج است و برای شیرین کردن هر چیزی که دوست دارید مانند شیربرنج می تواند انتخاب خوبی باشد.
سوالات رایج
شیرهی انگور برای چه کسانی مضر است؟
مقدار بالای قند موجود در این شیره باعث می شود که برای افراد دیابتی مضر باشد، از طرفی کسانی که طبع گرم و تر دارند بهتر است کمتر از این شیره مصرف کنند. کسانی که تحرک کمی دارند بهتر است زیاد از این شیره مصرف نکنند زیرا باعث مشکلات مختلفی از جمله چاقی برای آن ها خواهد شد.
آیا شیره انگور برای افرادی که فشار خون بالا دارند مضر است؟
مصرف این شیره باعث بالا رفتن فشارخون نمی شود اما به درمان آن هم کمکی نمی کند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.