روغن شمعدانی در بسیاری از مناطق از جمله اروپا و آسیا استخراج می شود. انواع و گونه های زیادی از گل شمعدانی با رایحه تازه و دلپذیر وجود دارد. هر گونه از نظر بو متفاوت است، اما از نظر ترکیب، فواید و موارد استفاده تقریباً یکسان است.
روغن شمعدانی به طور گسترده ای به عنوان یک عنصر در عطر و لوازم آرایشی استفاده می شود. این اسانس همچنین در رایحه درمانی برای درمان تعدادی از بیماری ها استفاده می شود. طبق تحقیقات انجام گرفته توسط محققان این روغن گیاهی دارای خواص آنتی اکسیدانی ، ضد باکتریایی ، ضد التهابی، ضد میکروبی و قابض است.
آشنایی با روغن گیاه شمعدانی
روغن شمعدانی، روغنی معطر است که از گیاه شمعدانی به دست می آید، این روغن از گل، برگ و ساقه ی گیاه استخراج می شود. شمعدانی با گل های زیبای خود در رنگ های متنوع از قرمز درخشان تا صورتی و سفید متمایز می شود و گل های این گیاه رایحه ای معطر و زیبایی دارند.ممکن است روغن شمعدانی گاهی با دو نام مختلف در زبان انگلیسی به‌کار برده شود:
روغن شمعدانی رز: از گیاه شمعدانی ( Pelargonium graveolens var. Roseum ) استخراج می شود.
روغن شمعدانی معمولی: از گیاه (Pelargonium graveolens) استخراج می شود .
اگرچه دو نوع ذکر شده از انواع مختلف گیاهان شمعدانی استخراج می شوند، اما هر دو نوع دارای ترکیب و فواید مشابهی هستند و تفاوت اصلی آنها در بو است.
شمعدانی صورتی دارای بوی معطری است که کمی قویتر از بوی شمعدانی معمولی است. روغن روغن شمعدانی به طور کلی غیر سمی و غیر تحریک کننده است و به دلیل فواید بالقوه بسیاری که دارد، اغلب برای اهداف دارویی استفاده می شود.
بیشتر فواید روغن شمعدانی به دلیل وجود ترکیباتی است که به آن خواص بالقوه درمانی بخشید است. بخشی از خواص این روغن گیاهی عبارتند از:قابض، ادرار آور، هموستاتیک ( یعنی می تواند خونریزی را متوقف کند.)،
سیتو فیلاکتیک و…
ترکیبات طبیعی مفید موجود در روغن شمعدانی عبارت اند از: اوژنول، متون و میرتنول.
نحوه استفاده از روغن شمعدانی
اسانس شمعدانی را می توان با روغن حامل مانند روغن کنجد رقیق کرد و به صورت موضعی روی پوست استفاده کرد. می توانید از آن به عنوان یک درمان نقطه ای برای آکنه یا خارش پوست یا به عنوان روغن ماساژ استفاده کنید.
برخی از روغن های حامل ممکن است هنگام استفاده روی پوست باعث واکنش آلرژیک شوند. قبل از استفاده، تست حساسیت را روی یک ناحیه کوچک انجام دهید تا مطمئن شوید که واکنشی ایجاد نمی کند.
برای آروماتراپی نیز می توانید چند قطره از روغن شمعدانی را رو یک تکه پارچه تمیز بمالید یا آن را به آب وان بیفزایید. همچنین با افزودن روغن شمعدانی به دستگاه بخور می توان فضای خانه را معطر کرد. استنشاق این رایحه می تواند در بهبود خلق و خو تاثیر مثبتی داشته باشد.
فواید روغن شمعدانی
این روغن گیاهی به دلیل ترکیبات خاصی که دارد، فواید متعددی برای سلامتی دارد و از آن به ویژه در موارد آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. در ادامه به چند مورد از فواید این اسانس معطر اشاره می کنیم :
بهبود شرایط پوست
مطالعات انجام شده نشان می دهد که خواص ضد باکتریایی، ضد میکروبی و ضد عفونی کنندگی آن باعث کاهش جوش ها، آکنه ، تحریک پوست و عفونت های پوستی در صورت استفاده موضعی می شود.
خواص ضد التهابی اسانس شمعدانی همچنین آن را برای تعدادی از شرایط التهابی، از جمله مواردی که روی پوست تاثیر می گذارد، مانند اگزما، پسوریازیس و درماتیت، مفید است. به عبارتی روغن شمعدانی یک داروی ضد التهابی طبیعی با عوارض کم است. می توانید چند قطره از این روغن را به مرطوب کننده خود بیفزایید تا از مزایای بی نظیر آن در سلامت پوست بهره مند شوید.
استفاده از روغن شمعدانی به عنوان یک تونر طبیعی پوست ، منافذ پوست را سفت می کند و در نتیجه از ایجاد جوش بر روی پوست جلوگیری می کند . همچنین خاصیت ضد تورم ناشی از کبودی و ضربه دارد.
علاوه بر این ها روغن شمعدانی دارای خواص ضد پیری است و به عنوان یک عامل طبیعی مبارزه با چین و چروک عمل می کند. استفاده از این ماده به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و جوان کنندگی آن باعث کاهش علائم پیری و بهبود وضعیت ظاهری پوست می شود.
این روغن گیاهی خشکی پوست را از بین می برد و منافذ آن را پاکسازی کرده و از بین می برد. لکه های های پوستی و اسکار ها را به مرور زمان کمرنگ تر کرده و در نهایت از بین می برد. برای پاکسازی و ضد عفونی کردن پوست می توانید مقداری روغن شمعدانی را با آب در یک ظرف مخلوط کنید و آن را روی پوست صورت خود اسپری نمایید. این کار علاوه بر پاکسازی صورت باعث ایجاد ظاهری درخشان بر روی پوست می شود.
روغن شمعدانی برای موها
روغن شمعدانی باعث تحریک رشد مو و افزایش تراکم آن می شود و همچنین از ریزش مو جلوگیری کرده و طاسی زودرس را در هر دو جنس درمان می کند. این خاصیت روغن شمعدانی به قدری قوی است که می توان آن را با انواع دارو های ضد طاسی مقایسه کرد.
ترشح چربی اطراف فولیکول های مو در پوست سر را تنظیم می کند که باعث تحریک رشد مو می شود.
عطر و بوی زیبایی به موها می دهد، می توانید چند قطره از آن را به شامپو اضافه کنید، خواهید دید که پس از هر بار شست و شو موهایتان نرم و لطیف می شود.
درمان ادم
ادم یا ورم پا مشکلی است که ممکن است برخی افراد با آن درگیر باشند. در این مورد به دلیل نشت مایع سلولی به فضای بین سلولی پا ها یا دیگر قسمت های بدن متورم می شوند. برخی از محققان اعتقاد دارند که افزودن اسانس شمعدانی به آب وان حمام و قرار گرفتن در داخل آن می تواند تا حدود زیادی از بروز خیز یا ادم جلوگیری کند.
البته در این مورد نیاز به تحقیقات بیشتری وجود دارد.
درمان عفونت
مطالعات متعدد نشان می دهد که اسانس شمعدانی ممکن است با عفونت های باکتریایی مقابله کند . اسانس شمعدانی دارای خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی است که آن را در برابر چندین گونه باکتری موثر می کند.
روغن شمعدانی به اندازه آموکسی سیلین در مبارزه با سویه های باکتریایی مانند استافیلوکوکوس اورئوس موثر است. این روغن به طور کلی بدن را در برابر انواع عفونت ها و بیماری های عفونی مقاوم می کند.
کاهش التهاب عصبی
برخی بیماری‌های تخریب‌کننده عصبی مانند بیماری آلزایمر ، مولتیپل اسکلروزیس ، بیماری پارکینسون و اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) با درجات مختلفی از التهاب عصبی مرتبط هستند.
یک مطالعه نشان داد که غلظت بالای سیترونلول، یکی از اجزای اسانس شمعدانی، تولید اکسید نیتریک را مهار می کند و التهاب و مرگ سلولی را در مغز کاهش می دهد.
به گفته محققان، اسانس شمعدانی ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری های عصبی از جمله التهاب عصبی مفید باشد. همچنین از زوال عقل و پارکینسون نیز پیشگیری می کند.
رفع استرس، اضطراب و افسردگی
رایحه درمانی روز به روز در حال تبدیل شدن به یک درمان اصلی است، حتی در محیط های بیمارستانی. یک کارآزمایی بالینی تصادفی زنان در حال زایمان برای اولین بار دریافتند که اسانس شمعدانی استنشاقی اثر آرام بخشی دارد و می تواند اضطراب مرتبط با زایمان را کاهش دهد.
شواهد همچنین نشان می دهد که اسانس شمعدانی ممکن است باعث آرامش و کاهش خلق و خوی افسردگی شود.
همچنین با ایجاد آرامش ذهنی و کاهش تنش های عصبی بر بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس و اضطراب تاثیر مثبت چشمگیری دارد.
آلرژی
محتوای سیترانلول اسانس شمعدانی آن را به طور بالقوه برای کاهش واکنش های آلرژیک موثر می کند . با این حال، مطالعه بیشتری مورد نیاز است.
شواهد نشان می دهد که استفاده موضعی ممکن است خارش ناشی از واکنش های آلرژیک را کاهش دهد. این به دلیل اثر ضد التهابی این اسانس است.البته توجه کنید که حتما با این روغن را با روغن های حامل همچون روغن نارگیل رقیق کنید و به ازای هر 5 قطره روغن اسانس یک قاشق غذاخوری روغن حامل اضافه نمایید.
ضد التهاب
مشخص شده است که التهاب تقریباً با تمام مشکلات سلامتی مرتبط است و دانشمندان به شدت در حال بررسی اثرات طولانی مدت التهاب بر سلامت و کاربردهای پزشکی بالقوه آن هستند.
روغن شمعدانی از واکنش های التهابی در پوست جلوگیری می کند. این روغن می تواند به بدن کمک کند تا با مشکلات سلامتی بیشماری مقابله کند. به عنوان مثال، آرتروز التهاب مفاصل است و بیماری قلبی نمونه دیگری از آرتریت است. به جای مصرف داروهایی برای کاهش درد مفاصل یا حتی کاهش سطح کلسترول، کاهش التهاب در بدن در اولویت و ضروری است.
مقابله با عفونت های تنفسی
روغن شمعدانی به راحتی می تواند از عفونت های بینی و گلو جلوگیری کند زیرا از تعداد بیشماری از مواد شیمیایی تشکیل شده است که اثرات آنتی بیوتیکی دارند. وقتی این روغن معطر را استنشاق کنید، خاصیت تسکین دهنده دارد و می تواند درد را کاهش دهد. برای استفاده از این مزیت، از دستگاه بخور استفاده کنید و بخار روغن شمعدانی را دو بار در روز استنشاق کنید.
کاهش درد قاعدگی
روغن شمعدانی برای کاهش دردهای دوره قاعدگی بسیار مفید است. در این دوران به دلیل بروز اسپاسم های عضلانی در ناحیه شکم، کمر و پهلو ها درد های بسیاری سراغ خانم ها می آید. می توانید برای تسکین این درد ها چند قطره روغن شمعدانی را با روغنی حامل مثل روغن نارگیل رقیق کرده و زیر شکم خود را با آن ماساژ دهید تا جذب پوست شود. این مار به تسکین درد های قاعدگی کمک شایانی می کند.
تقویت عضلات
روغن شمعدانی برای سفت کردن و انقباض عضلات به خوبی عمل می کند. این به دلیل خاصیت قابض آن است. این روغن ممکن است ضعف عضلات شما را متوقف کند و همچنین از ایجاد لکه های پوستی جلوگیری کند. برای این منظور می توانید با مخلوط کردن پنج قطره روغن شمعدانی با یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا ، روغن ماساژ ساخته شده با تمرکز بر روی عضلات، آن را به پوست خود بمالید و ماساژ دهید.
کاهش علائم دوران یائسگی
یائسگی دوره ای است که همه خانم ها آن را تجربه می کنند و به عدم بر هم خوردن توازن هورمونی در این دوره خانم ها اکثرا دچار نوسانات خلقی می شوند یا با علائمی همچون گرگرفتگی و بی خوابی مواجه می شوند.
برخی شواهد نشان می دهد که روغن شمعدانی می تواند عوارض ناشی از یائسگی را کاهش دهد و باعث بهبود خلق و خو و روحیه در این دوران شود.
قطع خونریزی
روغن شمعدانی به دلیل خاصیت قابض و هموستاتیک طبیعی به توقف خونریزی کمک می کند. عملکرد این روغن گیاهی به این صورت است که با تحریک انقباض رگ های خونی، به توقف جریان خون در ناحیه خونریزی کمک می کند. و نیز باعث تسریع لخته شدن خون در محل آسیب دیده می شود.
درمان قارچ پا
همانطور که قبلا هم اشاره کردیم، روغن شمعدانی ضد قارچ است. خیساندن پا در آب به همراه چند قطره از این روغن گیاهی به از بین بردن قارچ پا به خصوص در ورزشکاران کمک می کند
تقویت کننده
خواص تقویت کننده روغن شمعدانی بر سلامت کل بدن تاثیر می گذارد. از نظر داخلی، می تواند با تاثیر بر غدد درون ریز برای کنترل ترشح هورمون ها، آنزیم ها، اسیدها و صفرا در بدن عمل کند. این روغن قدرت و عملکرد سیستم تنفسی، گوارشی، گردش خون، عصبی و دفعی را افزایش می دهد. همچنین صدا، ماهیچه ها و پوست را تقویت می کند.
دیگر فواید روغن شمعدانی
-تقویت و احیای برخی از سیستم های بدن مانند: دستگاه تنفس، دستگاه گردش خون و دستگاه گوارش.
-کمک به خلاص شدن از شر کرم های روده.
-تحریک دیورز، که ممکن است به دفع سموم بدن، حفظ هضم منظم و کاهش فشار خون کمک کند.
-درمان سلولیت و کنترل ترشح چربی پوست
-بهبود عملکرد کلیه ها و جلوگیری از بیماری ها و عفونت های کلیوی
-افزایش سلامت سلول های بدن و کمک به احیا و بازسازی سلول های آسیب دیده
و فواید دیگر مانند: تسکین درد، مقاومت در برابر قند خون بالا و تسکین خارش پوست مرتبط با برخی از انواع آلرژی ها.
عوارض جانبی روغن شمعدانی
این روغن ممکن است آسیب های احتمالی داشته باشد، مانند:
-احتمال بروز عوارض در هنگام استفاده توسط زنان باردار و شیرده وجود دارد، به خصوص به دلیل توانایی آن در تأثیر بر هورمون ها.بنابراین به خانم های باردار و شیرده توصیه می شود از مصرف آن خودداری کنند.
-گاهی اوقات وقتی روغن روی پوست مالیده می‌شود، باعث ایجاد بثورات پوستی و راش روی پوست می‌شود یا احساس سوزش ایجاد می کند.
-گاهی اوقات سوزش چشم هنگام استفاده از روغن شمعدانی در ناحیه صورت به وجود می آید.
-هنگام استفاده از این روغن روی پوست کودکان ممکن است عوارض شدید داشته باشد.
-شمعدانی یک ادرارآور طبیعی است. این بدان معنی است که به بدن کمک می کند تا از شر آب اضافی خلاص شود. اگر روغن شمعدانی را به صورت خوراکی مصرف می کنید، تقریباً با هر دیورتیک طبیعی، مانند چای سبز یا دارو های دیورتیک تداخل دارد و ممکن است باعث بی آبی بدن شود.
بنابراین برای جلوگیری از آسیب کلی این روغن، بهتر است قبل از استفاده روی پوست ابتدا آن را با روغن حامل مخلوط کنید و همچنین بهتر است اثر آن را در ناحیه کوچک و محدودی از پوست آزمایش کنید تا از عدم حساسیت پوست نسبت به آن مطمئن شوید و سپس آن را در ناحیه بزرگتری استعمال نمایید.
در نهایت، پس از دانستن فواید روغن شمعدانی برای بدن، پوست و مو، بدانید که این روغن یک روغن معطر و بسیار غلیظ است و به همین دلیل هرگز از آن به مقدار زیاد و بدون رقیق کردن آن با روغن حامل استفاده نکنید چون باعث سوختگی پوست می شود.
سوالات متداول
چگونه می توان از روغن شمعدانی برای دفع حشرات استفاده کرد؟
از جمله ویژگی های روغن شمعدانی خاصیت دافع و ضد انگلی آن است. اگر روغن شمعدانی را با آب مخلوط کرده و روی بدن یا سطوح مختلف اسپری کنید، سدی برابر حشرات مزاحم ایجاد کرده اید. همچنین این روغن می تواند نیش حشرات و خارش ناشی از آن را از بین ببرد، کافیست پس از رقیق کردن آن با روغن حامل محل مورد نظر را با روغن ماساژ دهید.
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.