• خانه
  • دسته بندی محصولات
    • ادویه جات
    • پودر های گیاهی
    • خشکبار
    • دانه های گیاهی
    • دمنوش گیاهی
    • روغن گیاهی
    • شیره و شربت
    • عرقیات گیاهی
    • محصولات گیاهی
  • مجله داروهای گیاهی
  • تماس با ما
عطاری آنلاین سحرانا
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

0 محصول 0 تومان
علاقه مندی
جستجو
منو
عطاری آنلاین سحرانا
0 محصول 0 تومان
مربای انجیر،900گرم
مربای زرشک،900گرم
مربای زرشک،900گرم 169,000 تومان
بازگشت به محصولات
عرق خرنوب،1 لیتر
عرق خرنوب،1 لیتر 75,000 تومان 59,900 تومان

مربای انجیر،900گرم

169,000 تومان

افزودن به علاقه مندی
11 People watching this product now!
دسته: شیره و شربت
  • توضیحات
توضیحات

استفاده از انواع مربا ها در وعده صبحانه بسیار رایج است. مربا با تامین کالری مورد نیاز بدن، انرژی لازم برای شروع روز را فراهم می‌کند. یکی از مربا های بسیار خوش طعم و مفید مربای انجیر است. انجیر میوه ی بهشتی است که خواص بسیاری برای سلامتی بدن دارد. در این مطلب شما را با مربای انجیر و خواص آن آشنا خواهیم کرد.

انجیر چیست؟

انجیر میوه ای کوچک، اشک مانند یا شست شکل، با پوست سبز یا بنفش خوراکی است. در داخل، بافت صورتی و صدها دانه را خواهید دید که خوراکی نیز هستند. این گیاه از خانواده توت است و منبع اصلی آن در منطقه ای از ترکیه تا شمال هند است. با این حال، در بیشتر کشورهای مدیترانه ای که آب و هوای آن گرم است، کشت می شود.
انجیر یکی از محبوب ترین میوه هایی است که همه افراد چه تازه و چه خشک آن را دوست دارند و از قدیم الایام در درمان بسیاری از بیماری ها مانند دیابت، بیماری های کبدی، دستگاه تنفسی و ادراری استفاده می شده است. فواید انجیر به این دلیل است که به عنوان یک منبع غذایی مهم در نظر گرفته می شود، زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین C، ویتامین E، ویتامین B6 و همچنین پتاسیم، فسفر، منیزیم، مس، کلسیم و فیبر است. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند متعدد از جمله کورستین، کامفرول و اپی کاتچین گالات است. علاوه بر این، انجیر تازه حاوی مقداری کالری از قند طبیعی است، در حالی که انجیر خشک به دلیل غلظت قند در هنگام خشک شدن میوه ها، دارای درصد بیشتری است.
از انجیر مربایی بسیار خوش طعم و مجلسی تهیه می شود که با ذائقه ایرانی سازگار است و می توان از آن به عنوان یک صبحانه خوشمزه و انرژی بخش نام برد.

انجیر چیست

طرز تهیه مربای انجیر

برای تهیه مربای انجیر به مواد زیر نیاز داریم:
انجیر یک کیلو گرم
شکر 750 گرم
آب 2لیوان
گلاب (اختیاری) یک قاشق غذاخوری
آبلیمو یک قاشق غذاخوری
برای تهیه مربای انجیر لازم از میوه های سالم و کوچک انجیر استفاده کنید. انجیر ها را به خوبی شسته و تمیز کنید و اجازه دهید تا خشک ‌شوند.در این فاصله آب را درون ظرف مناسبی بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید، سپس شکر را اضافه کنید تا در آب حل شده و شیره ایجاد شود. حرارت را کم کنید تا شهد شما به آرامی بجوشد و به قوام مورد نظر برسد. در این مرحله انجیر ها را اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه به حرارت ملایم در شیره بپزد. پس از گذشت زمان لازم آبلیمو و گلاب را اضافه کرده و اجازه دهید 5 دقیقه دیگر روی حرارت بماند. سپس ظرف حاوی مربا را از روی حرارت بردارید تا خنک شود.وقتی خنک شد آن را در ظرف شیشه ای تمیز و در دار بریزید و در یخچال نگهداری کنید.
مربای انجیر را می توان به صورت به صورت درسته و له شده تهیه کرد. اگر می خواهید مربای شما حالت له شده یه به اصطلاح مارمالاد داشته باشد، باید انجیر ها را خرد کنید، در ضمن می توانید از انجیر های درشت و له شده نیز برای این منظور استفاده کنید.

فواید

مربای انجیر به دلیل داشتن انجیر شامل فواید بسیاری برای سلامتی بدن انسان است. در ادامه به چند مورد از این فواید اشاره می کنیم :

فواید

سلامت قلب

انجیر حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند فنل است که باعث سلامت قلب و محافظت از آن در برابر مشکلات و بیماری ها می شود و همچنین انجیر به طور کلی در بهبود سطح کلسترول نقش دارد.

انجیر برای دستگاه گوارش

انجیر به عنوان یک درمان خانگی برای ارتقای سلامت دستگاه گوارش تایید شده است، زیرا حاوی فیبر است که به نرم شدن مدفوع و اضافه کردن مخاط به آن کمک می کند که به کاهش اسهال کمک می کند. همچنین به عنوان یک منبع پری بیوتیک عمل می کند که باعث تحریک رشد باکتری های سالم در روده می شود .

تقویت حافظه

آنتی اکسیدان های موجود در انجیر، به ویژه فلاونوئیدها، کورستین، اسید فرولیک و آنتوسیانین ها از تخریب نورون ها محافظت می کنند. از طرفی انجیر می تواند حافظه را بهبود ببخشد و از آسیب اکسیداتیو به‌ مغز جلوگیری کند.

انجیر برای مردان

انجیر ممکن است با افزایش تعداد اسپرم و تأثیر مثبت بر تحرک آنها به بهبود باروری در مردان کمک کند ، زیرا انجیر حاوی ویتامین B6، اسید پانتوتنیک و مس است.

کنترل فشار خون

خوردن انجیر ممکن است به تنظیم و کاهش فشار خون کمک کند، زیرا سرشار از پتاسیم است و مقدار فیبر خوب موجود در آن به خلاص شدن از شر سدیم اضافی بدن کمک می کند که به تنظیم فشار خون کمک می کند.

کنترل فشار خون

سلامت استخوان ها

انجیر حاوی مقادیر خوبی از کلسیم و پتاسیم است که تاثیر مثبتی بر سلامت استخوان ها می گذارد و تراکم استخوان را افزایش می دهد و در نتیجه به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می کند .

تنظیم قند خون

خوردن انجیر ممکن است به تنظیم قند خون کمک کند. مصرف انجیر به کاهش قند و بهبود سطح انسولین کمک می کند.به عبارتی انجیر ممکن است با مهار یا کاهش سرعت سنتز گلوکز در کبد به کاهش قند خون کمک کند .

پیشگیری از یبوست

انجیر حاوی مقادیر زیادی فیبر غذایی است که به عملکرد سالم روده کمک می کند و حرکت آن را افزایش می دهد که از یبوست جلوگیری می کند.

هشدار ها و موارد احتیاط

انجیر از میوه های بی خطری است که چه به صورت تازه و چه به صورت فرآورده های دیگر، آسیب جدی وارد نمی کند، اما به شرطی که در مقدار مصرف آن زیاده روی نشود..
آلرژی: انجیر می تواند در افرادی که به انواع توت ها، لاستیک طبیعی یا انجیر گریان حساسیت دارند، واکنش آلرژیک ایجاد کند.
– دیابت: همانطور که قبلا ذکر شد. برگ انجیر می تواند سطح قند خون را کاهش دهد، بنابراین بیماران دیابتی که برگ انجیر می خورند باید سطح قند خون خود را به دقت کنترل کنند.
-اعمال جراحی: انجیر می تواند سطح قند خون را کاهش دهد، بنابراین نگرانی هایی در مورد احتمال تداخل انجیر با کنترل سطح قند در حین و بعد از عمل وجود دارد، بنابراین توصیه می شود حداقل تا دو هفته قبل از تاریخ جراحی برنامه ریزی شده، مصرف انجیر را به عنوان دارو در مقادیر زیاد متوقف کنید.
-در صورت استفاده از داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین، بهتر است از خوردن انجیر تازه یا خشک خودداری کنید. این به این دلیل است که انجیر حاوی مقادیر خوبی از ویتامین K است که با عملکرد این دارو مقابله می کند.
-مربای انجیر را به حد اعتدال مصرف کنید چون حاوی شکر است و کالری بالایی دارد و می تواند در طولانی مدت باعث چاقی شود.
-مصرف مربای انجیر به افراد دیابتی توصیه نمی شود. چون حاوی شکر است.

 

امتیاز 0 از 5
0 reviews
امتیاز 5 از 5
0
امتیاز 4 از 5
0
امتیاز 3 از 5
0
امتیاز 2 از 5
0
امتیاز 1 از 5
0

نقد و بررسی‌ها

پاکسازی فیلتر

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مربای انجیر،900گرم” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد حساب خود شده باشید تا قادر به اضافه کردن تصاویر در نظرات باشید.

محصولات مرتبط

شیره خرنوب درجه1 و اعلا- 500 گرم
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

شیره خرنوب درجه1 و اعلا 500 گرم

130,000 تومان
شیره سیب درجه 1 و اعلا
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

شیره سیب درجه 1 و اعلا 500 گرم

58,000 تومان
شربت افتیمون،1لیتر
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

شربت افتیمون،1لیتر

260,000 تومان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

شیره انجیر اعلا و درجه یک 500 گرم

106,000 تومان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

مربای شیر،900گرم

140,000 تومان
شربت توت فرنگی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

شربت توت فرنگی،1لیتر

195,000 تومان
شربت آلبالو خانگی 100 درصد طبیعی و اعلا - 1لیتر
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

شربت آلبالو خانگی 100 درصد طبیعی و اعلا 1لیتر

91,000 تومان
شیره خرما اعلا و 100 درصد طبیعی- 500 گرم
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

شیره خرما اعلا و 100 درصد طبیعی 500 گرم

79,000 تومان

ارسال رایگان

سفارش خود را تا سقف مشخص شده برسانید

پشتیبانی قوی

بعد از فروش نیز در کنار شما هستیم.

پرداخت آنلاین

به راحتی با هر کارت بانکی آنلاین پرداخت کنید

تحویل فوری

خریدتان به سرعت به دست شما خواهد رسید

راهنمای خرید
منو
  • نحوه ثبت سفارش در سحرانا
  • شیوه های پرداخت
  • رویه ارسال
خدمات مشتریان
منو
  • پرسشهای متداول
  • شرایط و قوانین
  • رویه بازگرداندن
ارتباط با سحرانا
منو
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • حساب کاربری
  • خانه
  • دسته بندی محصولات
    • ادویه جات
    • پودر های گیاهی
    • خشکبار
    • دانه های گیاهی
    • دمنوش گیاهی
    • روغن گیاهی
    • شیره و شربت
    • عرقیات گیاهی
    • محصولات گیاهی
  • مجله داروهای گیاهی
  • تماس با ما
  • علاقه مندی
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
مربای انجیر،900گرم

مربای انجیر،900گرم

169,000 تومان
افزودن به علاقه مندی
برای دیدن محصولات که دنبال آن هستید تایپ کنید.
فروشگاه
علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من