عرق تمشک یا بیوکن ، 1 لیتر

عرق تمشک یا بیوکن عرقی است که از میوه ای با همین نام به دست می آید و از آن برای درمان مشکلات مختلفی در طب سنتی استفاده می کنند، در مصرف این عرق نباید زیاده روی کرد و حدود یک تا دو استکان از آن برای مصرف کافیست، البته میزان دقیق مورد نیاز را بهتر است پزشک سنتی مشخص کند.

تمشک چیست؟

تمشک، توت وحشی یا سه گلی نوعی میوه است که به شاه توت و توت فرنگی شباهت دارد و بومی مناطق گرم و مرطوب است، معمولا در جنگل و صحرا می روید و امکان کاشتن آن هم وجود دارد، رنگ های آن معمولا در طیف رنگی زرد و سرخ مایل به سیاه دیده می شود، این میوه به شکل های مختلف مصرف می شود و طعم ترش و خوشایندی دارد، در ادامه به بررسی یکی از فراورده های این میوه یعنی عرق آن می پردازیم.

ارزش غذایی عرق تمشک

این عرق حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است، کربوهیدرات، پتاسیم، فیبر خوراکی، آهن، کلسیم، منیزیم و ویتامین هایی مانند ویتامین ب 12، ویتامین دی، ویتامین ب6 و ویتامین ث نیز در این عرق یافت می شوند.

فواید عرق تمشک

عرق این میوه ترش سرشار از فواید مختلف است که می تواند علاوه بر درمان سرماخوردگی و مشکلات مختلف گوارشی باعث بهبود قوای جنسی شده و ناراحتی های مختلف مانند مسائل مربوط به قاعدگی، کلسترول خون و قند خون را رفع کند.

درمان سرماخوردگی

مصرف عرق تمشک در دوران سرماخوردگی می تواند به درمان سرفه کمک کند و تب را کاهش دهد که به همین جهت دارویی گیاهی برای این بیماری ها به حساب می آید، این عرق می تواند باعث خلط آوری هم باشد و با افزایش میزان ادرار دفع ویروس ها و میکروب های بدن را افزایش دهد و تب را نابود کند، البته برای مصرف هر نوعی عرقی در دوران سرماخوردگی بهتر است از قبل با پزشک مشورت کنید.

خواص عرق گیاهی تمشک برای دستگاه گوارشی

این عرق می تواند ترشی معده را کاهش دهد و باعث درمان زخم دهان و روده بشود، علاوه بر این در تقویت کبد هم نقش دارد و می تواند سنگ کلیه را نیز درمان کند که این ویژگی به دلیل مدر بودن آن به چشم می خورد، البته اگر بیماری گوارشی خاصی دارید قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنید.

کاهش فشار خون

فشار خون از جمله مشکلات رایج روزگار ماست که توجه به آن اهمیت زیادی دارد، این بیماری که به دلیل زندگی نامناسب به وجود می آید قابل پیشگیری و درمان و کنترل نسبی است، از جمله عرق های موثر در کنترل این بیماری عرق همین میوه یا توت وحشی است که می تواند با رقیق کردن خون و کنترل فشارخون از شما مراقبت کند، البته توجه کنید که اگر داروی فشارخون استفاده می کنید استفاده همزمان از عرق باعث تداخل دارویی خواهد شد و ممکن است شاهد افت شدید فشارخون باشید.

تقویت قوای جنسی

یکی از راه های تقویت قوای جنسی مصرف عرق این میوه است که البته نباید در مصرف آن بیش از دو استکان نوشید، بهتر است نهایتا عرق را تا یک هفته میل کنید و بیش از آن مصرف آن را به طور مداوم و پشت سر هم ادامه ندهید.

کنترل کلسترول خون با عرق توت وحشی

برای کنترل کلسترول که یکی از بلایای زندگی مدرنیته است روش های مختلفی وجود دارد، سعی کنید همزمان با استفاده از این روش ها زندگی خود را نیز به سمت زندگی سالم ببرید، مصرف فست فود، ورزش نکردن و کم تحرکی و خواب نامناسب از جمله مهم ترین دلایل از بین رفتن سلامتی بدن هستند، عرق این میوه همراه با تنظیم روش زندگی می تواند در کاهش کلسترول خون کمک کننده باشد.

این عرق قلب را نجات می دهد

فواید بسیاری برای قلب از این عرق به دست می آید که از جمله این فواید می توان به رقیق کردن خون اشاره کرد، رقیق کردن خون باعث رفع مشکلات سکته قلبی و فشارخون می شود، علاوه بر این خود عرق در کاهش فشارخون هم نقش دارد و می تواند دیابت را تحت کنترل قرار دهد، همه این ویژگی ها همراه با کاهش کلسترول خون به بهبود فرایند کار قلب کمک می کنند.

عرق تمشک و دیابت

افرادی که دچار دیابت هستند برای مصرف هر عرقی باید با پزشک خود مشورت کنند، درمورد عرق این میوه نیز پیشنهاد ما همین است، این افراد ممکن است با مصرف عرق دچار افت شدید قند خون شوند که جایز نیست، علاوه بر این افرادی که بیماری قندخون ندارند اما در معرض ابتلا هستند می توانند با مصرف آن از خود در برابر بیماری دفاع کنند، البته باز هم تغییر سبک زندگی اهمیت بیشتری دارد.

خاصیت ادرار آور عرق

این عرق با خاصیت ادرار آور خود می تواند بسیاری از مشکلات و بیماری ها را کنترل کند، ادرار زیاد علاوه بر کمک به دفع عفونت بخصوص عفونت های ادراری می تواند اوره را هم کاهش دهد و سلامتی بدن را افزایش دهد، باعث کاهش مشکلات مربوط به سنگ کلیه و سنگ مثانه می شود و تاثیر زیادی در درمان مشکلات گوارشی دارد.

از دیگر فواید این عرق می توان به موارد زیر اشاره کرد:

کاهش برآمدگی های اطراف چشم
کاهش بزاق دهان
کاهش ناراحتی های قاعدگی
پیشگیری از ابتلا به رماتیسم
درمان آبله مرغان
درمان خون ریزی ریه
درمان خون ریزی رحم
درمان ناخنک چشم
تعریق آور
درمان حصبه
درمان سرخک

عوارض و موارد منع مصرف

به طور کلی این عرق عوارض خاصی ندارد اما با این حال افرادی که داروی خاصی مصرف می کنند یا بیماری خاصی دارند قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند،علاوه بر این کودکان زیر هفت سال و زنان باردار یا شیرده نیز بهتر است سراغ این عرق نروند، افرادی که بیماری صرع دارند نیز باید توجه کنند که این عرق می تواند باعث ایجاد تشنج شود.

سوالات رایج