Menu
58,000 تومان
تخم شبدر بذر گیاهی با همین نام است که مصرفی دارویی دارد و به همین جهت در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد، این گیاه که تاثیر زیادی در رفع مشکلات مربوط به خون، اعصاب و پاکسازی بدن دارد می تواند با ارزش غذایی بالای خود به بهبود مشکلات عمومی بدن کمک کند، در ادامه به بررسی دقیق تر این بذر و خواص آن می پردازیم.
این گیاه همان طور که از نامش پیداست دانه هایی کوچک و بذر مانند است که شکلی تخم مرغی دارند و رنگشان طیفی از رنگ های زرد تا قهوه ای است.
بذر شبدر تاثیر زیادی در افزایش آرامش و بهبود خواب دارد، می تواند مشکلات مربوط به کم خونی را رفع کند و در شفاف تر کردن پوست نقش ویژه ای دارد، علاوه بر این باعث پاکسازی بدن شده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
علاوه بر نقشی که بذر شبدر در درمان کم خونی دارد می تواند برای افرادی که پلاکت خون پایینی دارند نیز کمک کند و تاثیر زیادی در درمان بیماری های قلبی عروقی دارد، علاوه بر این فشارخون بالا را کنترل می کند، البته اگر بیماری خاصی دارید بهتر است تحت نظر پزشک سراغ آن بروید.
از جمله فواید مهم بذر شبدر این است که می تواند آرامش عمومی شما را افزایش دهد، این گیاه علاوه بر این که آرامش بخشی طبیعی است می تواند به کاهش مسائل مربوط به افسردگی هم کمک کند، مصرف آن در دوران یائسگی می تواند به آسان تر کردن این مرحله کمک کند.
این گیاه ارزش غذایی بالایی دارد و می تواند حالت عمومی بدن شما را تحت تاثیر مثبت قرار دهد، به طور کلی می توان گفت تخم شبدر سرشار از ویتامین و مواد معدنی است، از جمله مواد مهم موجود در آن می توان به ویتامین آ، ویتامین ث، کلسیم و آهن اشاره کرد.
برای اینکه بدن راحت تر بتواند با سموم مختلف مبارزه کند و مواد سمی را دفع کند می توانید از بذر شبدر کمک بگیرید، این گیاه می تواند فعالیت های کبد را هم تحت تاثیر قرار دهد و باعث تقویت کبد شود، البته اگر از بیماری کبدی خاصی رنج می برید بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
از دیگر فواید بذر شبدر در زمان پاکسازی بدن این است که می توان به پاکسازی پوست و شفاف تر شدن صورت نیز کمک کند، این گیاه چین و چروک را کاهش می دهد و در پیشگیری از پیری زود رس موثر است، علاوه بر این می تواند به تصفیه کردن خون نیز کمک کند.
برای پیشگیری از ابتلا به سرطان و بیماری های مختلف دیگر یکی از بهترین کارها پناه بردن به بذر شبدر است، این گیاه که سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و تاثیر زیادی در مراقبت از بدن دارد، سرشار از ریبوفلاوین است که ضد سرطان است و می تواند بیماری های مختلف را تحت کنترل درآورد، در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک کننده است.
اشتها آور
کاهش سرفه
خاصیت خواب آور
افزایش نیروی جنسی
از بین بردن استسقا
صفرابر
درمان کک و مک
اگر می خواهید خودتان جوانه شبدر داشته باشید می توانید به سادگی آن را رشد دهید، برای این منظور 100 تا 250 گرم از دانه ها را پاک کرده و بعد از خیس کردن در جای خنک و دور از نور آفتاب نگه داری کنید، هر روز یک تا دو بار می توانید آب آن را عوض کنید، بعد از گذشت دو روز آن ها را از آبکش رد کرده و دستمالی نمناک روی آن بگذارید، بهتر است دستمال را همیشه نم نگه دارید، این کار را تا زمانی که جوانه از دانه ها بیرون بزند تکرار کنید، بعد از سه تا پنج روز می توانید جوانه های آماده شده را میل کنید، برای این منظور می توانید از ظرفی مناسب و در دار برای نگه داری استفاده کنید.
علاوه بر مصرفی که این گیاه در درست کردن جوانه دارد مصرف خود آن در قالب دمنوش و چای بسیار رایج است و می تواند به درمان بسیاری از مشکلات بدن کمک کند.
این گیاه طبعی گرم و تر دارد.
زنان باردار یا شیرده بهتر است تحت نظر پزشک سراغ این گیاه بروند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.