بخورهای گیاهی فراتر از یک رایحه خوشبو هستند. این ترکیبات طبیعی با تکیه بر دانش طب سنتی، میتوانند تأثیرات مثبتی بر جسم، روان و فضای اطراف شما داشته باشند. در ادامه با مهمترین خواص آنها آشنا شوید:
بخورهایی مانند اسطوخودوس، صندل، و گل محمدی به دلیل ترکیبات معطر طبیعیشان، مستقیماً بر سیستم عصبی تأثیر گذاشته و موجب آرامش ذهن، کاهش تنش و بهبود کیفیت خواب میشوند.
بخورهای گیاهی مثل اکالیپتوس، نعناع و آویشن خاصیت ضدباکتری، ضدویروس و خلطآور دارند. استفاده از آنها در فصول سرد سال میتواند به باز شدن مجاری تنفسی و بهبود سرماخوردگی و آلرژیها کمک کند.
بخوری مانند کندر، مرمکی، و صمغ درختان در آیینهای سنتی برای دفع انرژیهای منفی و تطهیر فضا استفاده میشوند. این بخورها برای انجام مراقبه، یوگا و ایجاد فضایی مثبت بسیار مناسباند.
برخی بخورها مانند رزماری، صندل، و دارچین به بهبود گردش خون و تحریک ذهن کمک کرده و باعث تمرکز بهتر و تقویت حافظه میشوند.
استفاده از بخورهای طبیعی بسیار ساده اما نیازمند دقت است تا بهترین نتیجه حاصل شود:
مقداری ذغال را روی شعله گاز قرار دهید تا کاملاً سرخ شود.
آن را در یک مجمر یا ظرف نسوز سرامیکی بگذارید.
مقدار کمی از بخور (پودر یا تکهای) را روی ذغال قرار دهید.
دود معطر به سرعت فضا را پر میکند. تهویه مناسب را فراموش نکنید.
اگر بخور به شکل پودر یا ترکیب نرم باشد، میتوانید آن را با شعلهی غیرمستقیم گرم کرده و از دود ملایم آن لذت ببرید.
در فضای بسته، پنجرهها را کمی باز بگذارید.
دور از دسترس کودکان استفاده شود.
بهتر است روی سطح نسوز یا در ظرف مخصوص بخور استفاده شود.
بخورها را در جای خشک و تاریک نگهداری کنید تا خواصشان حفظ شود.