بلادراک نام نوعی جلبک دریایی است که در اقیانوس ها زندگی می کند، این گیاه در جزایر بریتانیا، اروپا، دریای بالتیک و سواحل شرقی آمریکای شمالی پیدا می شود، این گیاه دریایی عجیب خواص بسیاری هم دارد که باعث شده مورد توجه قرار بگیرد، در درمان بسیاری از بیماری ها می توان از بلادراک استفاده کرد در ادامه بطور مفصل به شرح خواص این گیاه می پردازیم.
جهت خرید انواع عرقیات گیاهی و دمنوش کلیک کنید.
خواص بلادراک
امروزه که به دلیل خواص ویژه این گیاه آن را در اکثر کشورهای دنیا پرورش می دهند می توان گفت این گیاه آزمون و خطاهای خود را رد کرده و در درمان بیماری های مختلف کاربرد دارد این گیاه که برای تیروئید بسیار مفید است به کاهش وزن کمک می کند و خاصیتی ضد التهابی دارد.
درمان کم کاری تیروئید با بلادراک
ید ماده ای مهم برای غده تیروئید است و فعالیت های هورمونی و متابولیکی ما را تحت کنترل دارد، بلادراک که منبع مهمی برای ید شناخته می شود از قرن نوزدهم مورد توجه بوده است، این گیاه می تواند غده تیروئید را تحریک کند و میزان تولید هورمونی را افزایش دهد و این باعث درمان کم کاری تیروئید است که امروزه بسیار رایج است، افرادی که داروهای رایج درمان کم کاری تیروئید را استفاده نمی کنند اغلب از این گیاه استفاده می کنند.
کاهش قندخون
فوکودین ماده ای منحصر به فرد است که به فراوانی در این جلبک وجود دارد، این ماده که نوعی فیبر است در کاهش قندخون بدن تاثیر بسزایی دارد زیرا از مهم ترین وظایف این فیبر تنظیم مواد ضروری برای تولید و رشد سلول هاست.
بلادراک برای بینایی
برای حفظ سلامت چشم خود می توانید بلادراک مصرف کنید، این گیاه سطح بالایی از بتاکاروتن دارد که برای تقویت بینایی اهمیت دارد، بتاکاروتن یک نوع آنتی اکسیدان است که از چشم در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند، این گیاه از ابتلا به بیماری های آب مروارید و لکه زرد پیشگیری می کند.
پیشگیری از سرطان با بلادراک
نوعی فیبر به نام فوکودین که در بلادراک به فراوانی پیدا می شود از مواد پرخاصیتی است که خاصیتی ضد تومور دارد، از مهم ترین فواید این فیبر تنظیم مواد ضروری رای تولید و رشد سلول ها است، با کاهش رشد سلولی، فوکودین می تواند روند پیشرفت سرطان را کاهش دهد.
کاهش التهاب
در طول سالهای طولانی شناخته شدن این گیاه از مهم ترین مصارف آن استفاده به عنوان ماده ای ضد التهاب است، درمان این گیاه در بیماری های التهابی مختلف مانند نقرس، آرتریت، هموروئید یا سوزش پوست ثابت شده است، بلادراک با از بین بردن تحریک باعث کاهش تورم می شود و درد را هم کاهش می دهد.
مصرف گیاه به دو شکل خوراکی یا موضعی می تواند در کاهش التهاب موثر باشد، پمادهای حاوی بلادراک در بازار وجود دارند که در درمان آرتیت موثرند، آرتیت بیماری دردناکی است که به دلیل التهاب مفصل ها ایجاد می شود.
کلسترول خون با بلادراک کاهش می یابد
بلادراک سرشار از فوکودین است که نوعی فیبر بسیار مهم است، این فیبر می تواند باعث کاهش کلسترول خون و درنتیجه کاهش تری گلسیرید شود، علاوه بر افزایش سلامت بدن و قلب بلادراک عملکرد قسمت های مختلف بدن را بهبود می بخشد و با کاهش کلسترول خون از سکته پیشگیری می کند.
بلادراک به کاهش وزن کمک می کند
از مهم ترین کارهای بلادراک در بدن افزایش متابولیسم بدن است که همین باعث کاهش وزن می شود، درواقع این گیاه از مدت هایی دور به عنوان دارویی گیاهی برای لاغری استفاده می شد و امروزه هم در مکمل های لاغری کاربرد دارد.
نکته مهم: بلادراک با افزایش متابولیسم باعث افزایش اشتها هم می شود پس باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و از فیبرهای خوراکی استفاده کنید زیرا فیبر دیر هضم است و شما را از احساس گرسنگی ایمن نگه می دارد.
مفید برای قلب
گیاهی که می تواند متابولیسم را افزایش دهد و قندخون و کلسترول خون را کاهش دهد برای قلب اهمیت فراوانی دارد، این گیاه با فودوکین موجود در خود مواد ضروری بدن را تنظیم می کند و قلب را تقویت می کند، از سکته جلوگیری می کند و از پیری زودرس پیشگیری می کند.
خواص بلادراک برای پوست
جلبک مورد نظر ما زیبایی پوست را حفظ می کند و روند پیری را کاهش می دهد، این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان است که چین و چروک را از بین می برند و شادابی پوست را افزایش می دهند، برای از بین بردن لکه های پوستی هم این گیاه کاربرد دارد.