عرق زنجبیل اعلا1 لیتر

توضیحات

معرفی زنجبیل

زنجبیل به دلیل قابلیت های درمانی بیشماری که دارد ، تقریباً در بسیاری از فرهنگ های سنتی جهان به همه غذاهای آشپزی اضافه شده است ؛ زنجبیل بومی کشور هندوستان است که از آنجا به ایران وسایر کشور ها صادر می شود ؛ قسمت مورد استفاده زنجبیل ساقه متورم شده زیر زمینی آن یعنی ریشه گیاه است ؛ زنجبیل دارای بوی تند ولی خوشایندی است، عرق زنجبیل دارای خواص دارویی فراوانی است که در ادامه متن با برخی از این موارد مهم آشنا خواهید شد.

خواص زنجبیل در قانون ابن سینا و الحاوی زکریای رازی

ملین وباد شکن
افزایش هوش و حافظه
برطرف کننده رطوبت اطراف سر وگلو وسردی کبد ومعده
هاضم
غلبه بربلغم
رفع رطوبت ناشی از خوردن میوه

ترکیبات موجود در زنجبیل

ترکیبات اصلی واساسی شامل :انواع قند ها ، چربی ها ، اولئورزین ، ترکیبات سوزانده ، ویتامی های گروه B ، ویتامین C وE می باشد ، همچنین دارای مواد مغذی معدنی نظیر کلسیم ، آهن ، منگنز ،روی ، فسفر ،پتاسیم ،سدیم ومنیزیم است. اصلی‌ترین ترکیبات زنجبیل شامل مواد بودار سوزاننده ای هست که بیشتر اثرات اصلی آن مربوط به همین مواد می‌باشد.

نوشیدن عرق زنجبیل درد عضلات را کاهش می دهد

یکی از خصوصیاتی که زنجبیل به آن معروف است ، اثرات ضدالتهابی آن است. همچنین شواهدی وجود دارد که زنجبیل بعد از ورزش فشرده ، درد عضلات را کاهش می دهد.

جریان خون را بهبود می بخشد

عرق زنجبیل گردش خون در بدن شما را بهبود می بخشد. در هوای سرد ، نوشیدن عرق وچای زنجبیل روش خوبی برای گرم نگه داشتن است.زنجبیل همانند دیافراگم عمل میکند ، به این معنی که باعث تعریق می شود ، و بدن را از درون گرم می کند.

سیستم ایمنی بدن شما را بهبود می بخشد

زنجبیل علاوه بر ویتامین C ، حاوی بتاکاروتن نیز هست. این در بدن شما به ویتامین A تبدیل می شود که سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند.

جهت خرید پودر زنجبیل کلیک کنید.

سلامت دستگاه گوارش با عرق زنجبیل

زنجبیل به عنوان یک داروی تسکین دهنده عمل می کند، به این صورت که باعث از بین رفتن گازهای اضافی از سیستم هضم می شود.

سلامت قلب

زنجبیل برای قلب شما مفید است به طوری که کلسترول وخطر ابتلا به هر نوع لخته خون را کاهش می دهد ؛ از همه مهمتر ، سطح قند خون را تنظیم می کند.

عرق زنجبیل التهاب را درمان می کند

گفته می شود که التهاب روشی است که در آن گلبول های سفید خون از بدن در برابر عفونت و ویروس محافظت می کند. اما گاهی اوقات برعکس عمل کرده وباعث درد مفصلی شدید و موارد دیگر شود. در این فرآیند ، سیستم ایمنی بدن شروع به آسیب رساندن به بافتهای خود می کند و در نتیجه التهاب ایجاد می کند. عرق زنجبیل با خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهاب می تواند التهاب را درمان کند.

عرق زنجبیل از سرطان جلوگیری می کند

طبق مطالعه مجله تغذیه انگلیس ، محققان دریافتند که زنجبیل در جلوگیری از سلولهای سرطانی پروستات و رشد آنها بسیار موثر است. با این حال ، به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد ، قادر است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

زنجبیل عملکرد مغز را بهبود می بخشد

یکی از دلایل کاهش حافظه افزایش رطوبت های بدن و مغز است ؛ مزاج زنجبیل گرم وخشک است و به همین دلیل می تواند رطوبت های زائد بدن و مخصوصا مغز را دفع کند و ضمن ایجاد سبکی لاغری و شادابی باعث تقویت حافظه نیز بشود.

از حالت تهوع جلوگیری می کند

اگر احساس استفراغ دارید ، ازعرق زنجبیل به عنوان یک داروی طبیعی برای جلوگیری از آن استفاده کنید.حتی می توانید برای رفع حالت تهوع در بارداری عرق زنجبیل بنوشید .

عرق زنجبیل از کبد محافظت می کند

زنجبیل در برابر مواد شیمیایی مضر که می تواند به کبد شما آسیب برساند محافظت می کند. عرق زنجبیل باعث پاکسازی کبد از فلزات سنگین و داروهایی که روی کبد رسوب می کنند ، می شود.

از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت می کند

گفته می شود عرق زنجبیل یک عامل پیشگیری کننده در برابر بیماری آلزایمر و التهاب مزمن از جمله ضد پیری است.

زنجبیل از DNA محافظت می کند

این عرق، DNA شما را از آسیب رسیدن و ایجاد تغییر شکل در نوزاد متولد می کند. همچنین ، برخی از محققان مطالعه ای را بر روی 100 مرد بارور انجام دادند كه در آنها به مدت 3 ماه 500 میلی گرم پودر زنجبیل به آنها داده شد و این باعث افزایش كیفیت اسپرم شد. بنابراین گفته می شود که زنجبیل از DNA شما محافظت می کند.

عرق زنجبیل آرتروز را درمان می کند

آرتروز به طور معمول در بین افراد مسن ، که در آن از درد وسفتی مفاصل رنج می برند ، دیده می شود ؛ مطالعاتی که بر روی تعدادی از افراد انجام شد مشخص گردید کسانی که در رژیم غذایی خود از زنجبیل استفاده کرده به طرز تکان دهنده ای ، منجر به کاهش درد مفاصل شده است.

فواید عرق زنجبیل برای پوست

ضد پیری: چین و چروک ها اولین علامت پیری هستند و هر روز نوشیدن مقداری عرق زنجبیل می تواند چین و چروک ها را برطرف کرده و از پیری جلوگیری کند.
پوستی درخشان: اگر روزانه یک لیوان عرق زنجبیل بنوشید باعث می شود پوستی شاداب و جوان داشته باشید ؛ همچنین قراردادن تکه هایی از زنجبیل روی پوست می تواند باعث شادابی پوست و درخشندگی آن شود.
رفع آکنه و جای جوش
تقویت پوست صورت

جهت خرید روغن زنجبیل کلیک کنید.

آیا زنجبیل برای همه افراد بی خطر است؟

اگرچه زنجبیل برای طیف وسیعی از بیماری ها بی خطر می باشد ،ولی ممکن است برای برخی افراد نامناسب باشد ، از جمله :
افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند.
گرم مزاجان هم با مصرف عرق زنجبیل ممکن است دچار سوزش گلو ، مقعد ، ادرار وخارش پوست شوند.
کسانی که غالباً دچار دل درد یا ریفلاکس اسید می شوند.
کسانی که فشار خون پایین دارند یا داروهای فشار خون دارند. این افراد به دلیل اثرات بالقوه کاهش دهنده فشار خون ، باید عرق زنجبیل را در حد متوسط مصرف کنند.
مصرف بیش از حد زنجبیل باعث ریفلاکس اسید ، اسهال و تحریک دهان می شود.
مصرف زیاد این عرق ممکن است با داروهای قلبی ، داروهای ضد انعقاد و دیابت تداخل داشته باشد.
مصرف عرق زنجبیل در دوران بارداری و شیردهی باید درحد متعادل باشد.
کسانی که دچار التهاب ، سوزش گلو وداغی حلق هستند نباید از این عرق مصرف کنند.
همچنین نوشیدن عرق زنجبیل برای کودکان زیر 6 سال توصیه نمی شود.