توضیحات
شاهدانه با نام علمی (cannabidiol) نام گیاهی با میوه های کوچک و روغنی است که در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد، روغن شاهدانه با روغنی پایه ملایم می شود و مصرف آن به طور خالص پیشنهاد نمی شود، روغنی که از این گیاه به دست می آید و مد نظر ماست روغنی است که از دانه های آن به دست می آیند، درواقع شاهدانه بخشی از گیاه کانابیس یا ماری جواناست اما روغن دانه های آن اثرات مختلفی که ماری جوانا دارد ندارند و روان گردان نیستند.
خواص روغن شاهدانه
روغن دانه های شاهدانه خاصیتی ضد درد دارند و به درمان آکنه کمک می کند، مشکلات مختلف اعصاب را درمان می کند و برای سرطان یا بیماری های قلبی مفید است، توجه کنید که این روغن بدون تجویز پزشک برای افرادی که دچار بیماری هستند نباید استفاده شود، در ادامه به بررسی فواید این روغن می پردازیم.
خاصیت ضد درد روغن گیاه شاهدانه
روغن این دانه ها به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و کاهش التهاب باعث کاهش درد می شود، علاوه بر این پذیرنده های سیستم اندوکانابینوئید که در بدن انسان ها وجود دارند بخاطر فعالیت زیاد ملتهب می شوند و باعث ایجاد دردهای مزمن می شوند که روغن گیاه شاهدانه آن را کاهش می دهد، درواقع سیستم اندوکانابینوئید سیستمی برای تنظیم عملکردهای مختلف بدن از جمله خواب، اشتها، درد و واکنش های سیستم ایمنی بدن است و فعالیت بیش از حد آن باعث ایجاد دردهای مزمن می شود.
به زبانی ساده تر می توان گفت شاهدانه سیستم عصبی مرکزی بدن را تحت تاثیر قرار داده و حس نئاشگی ایجاد می کند، البته همان طور که اشاره شد روان گردان نیست و تنها در کاهش درد موثر است، این روغن برای کاهش درد گوش هم مفید است.
فواید روغن شاهدانه اعصاب
از مهم ترین فواید این روغن برای اعصاب از بین بردن افسردگی است، این روغن استرس را هم کاهش می دهد و باعث افزایش آرامش و خواب با کیفیت می شود، روغن شاهدانه در درمان بیماری های عصبی مانند میگرن، صرع، ام اس و بیماری های دیگر هم مفید است و حملات عصبی را کاهش می دهد، برای ایمن ماندن از خطر ابتلا به آلزایمر هم مصرف آن تجویز می شود.
بر اساس آزمایشی که روی 214 نفر مبتلا به صرع شدید صورت گرفت به ازای هر 200 تا 500 گرم از وزن بدن 0.9 تا 2.3 گرم روغن شاه دانه برای افراد تجویز شد و طبق نتیجه ای که به دست آمد به طور میانگین 36.5 درصد کاهش تشنج حاصل شده بود.
از این روغن برای کودکانی که دچار آسیب روانی و اختلال استرسی شده اند استفاده می شود و حملات صرع را در کودکان سندروم دراوه کاهش می دهد.
این روغن روی گیرنده های سروتونین هم اثر می گذارد، سروتونین انتقال دهنده ای عصبی است که برای کنترل و تنظیم حالت های روحی بسیار اهمیت دارد و رفتار اجتماعی را هم کنترل می کند.
توجه: برخی از افراد با مصرف روغن در آزمایش ها علائم برعکسی از خود نشان داده و دچار تشنج، تب و خستگی شده اند، البته تحقیقات مختلف نتایج مختلفی داشته مثلا تحقیقی درمورد افراد دارای بیماری پارکینسون نشان داده که مصرف روغن باعث بالا رفتن کیفیت خواب این افراد شده است.
خاصیت ضد روان پریشی این روغن هم در تحقیقات نشان داده شده و باعث کاهش علائم بیماری هایی مانند اسکیزوفرنی یا اختلالات روانی دیگر می شود، البته بدون تجویز دکتر مصرف آن جایز نیست.
تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان
آنتی اکسیدان های موجود در این روغن برای افزایش سطح سیستم ایمنی بدن بسیار موثر هستند و خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهند، از جمله مهم ترین این بیماری ها سرطان است، روغن شاه دانه تاثیرات منفی داروهای ضد سرطان و شیمی درمانی مانند حالت تهوع و استفراغ را از بین می برد و امکان ابتلا به سرطان سینه را به شدت کاهش می دهد.
طبق تحقیقات انجام شده روی حیوانات این روغن خاصیتی ضدتومور هم دارد و از رشد سلول های سرطانی پستان، پروستات، مغز، روده و ریه پیشگیری می کند.
کاهش فشارخون بالا
فشارخون بالا از جمله بیماری های رایجی است که باعث بیماری های قلبی مختلف و سندرم متابولیک در بدن می شود، تحقیقات نشان داده که مصرف روغن شاه دانه می تواند به کاهش فشارخون کمک کند و با کاهش استرس و اضطراب تاثیر بیشتری روی فشارخون می گذارد.
روغن شاهدانه برای پوست
اگر جزو افرادی هستید که از آکنه رنج می برید پیشنهاد ما استفاده از روغن شاه دانه است، این روغن غده های چربی پوست را با جلوگیری از فعالیت عوامل آکنه زا مثل سیتوکین ها، کاهش می دهد و با خواص ضدالتهابی خود به درمان آکنه و بیماری های التهابی پوستی دیگر مانند درماتیت، پسوریازیس و اگزمای واریسی کمک می کند، البته قبل از مصرف باید از عدم حساسیت خود مطمئن شوید و اگر بیماری پوستی خاصی دارید با پزشک مشورت کنید.
این روغن برای افرادی که بیماری لوپوس دارند هم پیشنهاد می شود و برای اگزما و تصلب شرایین هم موثر است، استفاده از آن به همین جهت در محصولات زیبایی مانند کرم ها یا شامپوها رایج است.
از دیگر ویژگی های مهم این روغن دارا بودن مقدار قابل توجهی ویتامین D است که به افزایش رطوبت پوست کمک می کند و پوست را نرم می کند.
فواید روغن شاه دانه برای مو
برای افزایش زیبایی و رطوبت موها می توانید از روغن دانه های شاهدانه استفاده کنید، این روغن سرشار از اسیدها چرب امگا سه است و ویتامین ها و پروتئین های فوق العاده ای برای مو دارد، از جمله این ویتامین ها ویتامین E است که باعث نرم شدن مو شده و رطوبت و شادابی موها را حفظ می کند، این روغن به افزایش سلامت پوست سر هم کمک می کند.
تقویت قلب با روغن شاهدانه
روغن گیاه شاهدانه بدن را از خطر بیماری های قلبی حفظ می کند و از سکته یا ضربان قلب نامنظم پیشگیری می کند، این روغن فشارخون را کنترل می کند و گفته می شود برای بیماران قلبی مفید است، اما قبل از مصرف این بیماران حتما باید با پزشک مشورت کنند، علاوه بر این آنتی اکسیدان های موجود در روغن دانه های شاهدانه به جریان خون کمک می کنند و سلامت قلب را تضمین می کنند، کلسترول خون هم از عوامل مهم دیگری است که روغن شاهدانه با کاهش آن سلامت قلب را افزایش می دهد.
روغن شاهدانه برای بیماران دیابتی
گفته می شود روغن شاه دانه می تواند به کاهش دیابت کمک کند، درواقع تحقیقی که برای این منظور صورت گرفته روی موش های دیابتی بوده که باعث کاهش 56 درصدی التهاب در آن ها شده، اما درمورد افراد دیابتی قبل از مصرف حتما باید با پزشک مشورت کنند.
روغن شاهدانه بینایی را تقویت می کند
برای محافظت از شبکیه، عدسی و عصب چشم می توانید به این روغن اعتماد کنید، فشارهای مختلفی که به دلیل بیماری ها به چشم ها وارد می شوند می توانند باعث نابینایی تدریجی شوند که این روغن از این فشارها پیشگیری می کند و سلامت چشم را افزایش داده بینایی را تقویت می کند.
درمان سندرم پیش از قائدگی با روغن شاهدانه
از مشکلات رایج خانم ها دردها و اختلالات حسی مختلف قبل از دوران قائدگی است، این علائم تا دوران قائدگی هم ادامه پیدا می کنند و عوارض مختلفی دارند، مصرف روغن شاه دانه به کاهش دردها و علائم کمک می کند و قائدگی را برای خانم ها دوران بهتری می کند.
فواید روغن شاه دانه برای دستگاه تنفسی
روغن شاه دانه تنگی نای را کاهش می دهد، تنگی نای از مهم ترین مشکلات دستگاه تنفسی است و باعث آسم می شود، از مهم ترین عوامل ایجاد تنگی نای آلرژی است که باعث التهاب می شود و نای را تنگ تر می کند.
کمک به ترک اعتیاد با روغن شاهدانه
طبق تجربیاتی که وجود دارد این روغن وابستگی به هروئین و مورفین را کاهش می دهد و در درمان اعتیاد موثر است، برای تحمل بیشتر فرد در ترک مواد مخدر می توان از آن استفاده کرد.
عوارض روغن شاهدانه
خطر مسمومیت ناشی از این روغن بسیار کم است با این حال ممکن است در برخی افراد عوارضی مانند اسهال، تغییر در اشتها و وزن یا خستگی را به وجود بیاورد، مصرف آن با برخی داروها موجب اختلال دارویی می شود و به همین جهت در مصرف آن باید توجه کرد، اگر ازبیماری خاصی رنج می برید و داروی خاصی مصرف می کنید قبل از مصرف این روغن با پزشک مشورت کنید.
اگر دارویی مصرف می کنید که دارای هشدار مصرف آن همزمان با گریپ فروت است باید آن را با روغن شاه دانه هم مصرف نکنید، علت آن آنزیم های سیتوکروم پی 450 می باشد که برای سوخت و ساز بدن ضروری است و مصرف آن با این دو ماده ناسازگار است.
این روغن طبق تحقیقات انجام شده روی موش ها آن ها را دچار مسمومیت شدید کبدی کرده، به طور کلی نباید در مصرف این روغن زیاده روی کرد.
روش مصرف روغن شاهدانه:
مصرف این روغن بصورت خوراکی یا موضعی صورت می گیرد، در مصرف خوراکی نباید آن را به تنهایی مصرف کنید و از مصرف بیش از حد آن خودداری کنید، در مصرف موضعی آن را می توانید در قسمت مورد نظر بمالید.
عطاری آنلاین سحرانا تولید کننده انواع محصولات گیاهی صد درصد طبیعی و با کیفیت عالی می باشد.
سوالات رایج:
آیا روغن شاهدانه به کاهش وزن کمک می کند؟
این روغن به کاهش اشتها کمک می کند و حس گرسنگی را کاهش می دهد، از این رو برای لاغری ماده مناسبی به حساب می آید، فیبر موجود در شاهدانه به درمان یبوست هم کمک می کند.
مصرف روغن شاه دانه برای زنان باردار یا شیرده مجاز است؟
خیر مصرف این روغن برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.