Menu
55,000 تومان
لیف یکی از اجزای اصلی حمام های ایرانی است. به عبارتی می توان گفت لیف وسیله ای برای زدودن آلودگی ها از روی پوست بدن می باشد.
لیف ها انواع مختلفی دارند. لیف های توری، کیسه ای، دستبافت و… از انواع لیف ها هستند. جنس لیف نیز معمولا از جنس آور، پارچه یا کاموا است. لیف هایی که از جنس کاموا هستند به صورت دستی یا ماشینی بافته می شوند.
لیف دستباف بمی از انواع لیف ها می باشد که با استفاده از قلاب و کاموا و به وسیله دست بافته می شود. لیف دست بافت علاوه بر زیبایی و تنوع در طرح و رنگ، به شکل های مختلف و دلخواه یافته می شود. به عبارتی می توان گفت این نوع لیف ها نشانگر هنر، افراد بافنده آنهاست. انسجام بافت در لیفهای دست بافت نسبت به نوع ماشینی بیشتر است و عمر این نوع لیف ها نیز چند برابر انواع لیف های بازاری است. لیف های بافته شده جز انواع سنتی لیف هستند.
لیف های دستباف نسبت به سایر انواع لیف ها کمی گران تر هستند. علت آن هم بافته شدن این لیف ها با دست است. ولی با این وجود این نوع لیف ها مزیت هایی نسبت به دیگر انواع لیف دارند، که برخی از آنها عبارتند از :
-عمر و دوام بیشتری دارند.
– منافذ باز در این لیف ها باعث خشک شدن سریع آنها می باشد.
-تبادل هوا در بین الیاف لیف های دستباف از تجمع باکتری ها و میکروب ها در بین آن جلوگیری می کند.
-استفاده از لیف های بافته شده به دلیل ناهمواری های ظریف موجود در سطح لیف به لایه برداری هر چه بهتر پوست کمک می کند.
لیف کشیدن در حمام، مزایای زیادی دارد که آن را به یکی از اجزای اصلی یک استحمام تبدیل می کند.
البته اجباری برای این کار وجود ندارد، اما قطعا پس از دانستن مزایا و فواید استفاده از لیف، شما هم به استفاده از این وسیله نظافتی ترغیب خواهید شد.
به ط ر کلی می توان گفت مزایای استفاده از لیف در حمام عبارتند از :
ماساژ پوست بدن و یا ایجاد اصطکاک بر روی پوست هر چند که لطیف و آرام باشد می توان باعث تحریک و افزایش گردش خون شود. طبیعی است که با افزایش گردش خون، مواد زائد و سموم بدن به راحتی و با سرعت بیشتری از بدن دفع می شوند. بنابراین می توان گفت که لیف کشیدن در حمام با ایجاد اصطکاک سطحی روی پوست به بهبود خونرسانی در بدن کمک شایانی می کند.
سلول های سطح پوست به سرعت جایگزین می شوند و سلول های مرده و پیر، جای خود را به سلول های جوان می دهند. این سلول های مرده همواره در سطح پوست باقی می مانند و اگر جدا نشوند در طولانی مدت باعث کدر و تیره شدن سطح پوست می شوند. استفاده از لایه بردار ها می تواند به برداشتن لایه ای از پوست که حاوی سلول های مرده است کمک کند. یکی از اصلی ترین مزایای استفاده از لیف لایه برداری است. کشیدن لیف بر روی پوست با ایجاد اصطکاک باعث برداشتن سلول های مرده، آلودگی ها و مواد زائد موجود در منافذ پوست می شود و به داشتن پوستی شاداب، شفاف و جوان کمک می کند.
لیف کشیدن با از بین بردن آلودگی ها و مواد زائد موجود در سطح پوست مانند یک اسکراب ملایم عمل می کند که باعث شفافیت پوست می گردد، بی آنکه به آن آسیب برساند.
تجمع بیش از حد چربی ها در پوست افرادی که دارای پوست چرب هستند، عامل اصلی بروز جوش و آکنه است، چربی پوست ابن افراد باید کنترل شود تا جوش نزنند. لیف کشیدن می تواند با از بین بردن چربی های اضافی سطح پوست به تعادل چربی کمک کرده و مانع از ایجاد جوش و آکنه شود.
همانطور که اشاره کردیم لیف کشیدن می تواند باعث لایه برداری پوست شود و این امر با حذف لایه خارجی که شامل سلول های مرده و آلودگی هاست، باعث نمی و لطافت پوست می شود و ظاهر جوان تری به آن می دهد.
5 دقیقه لیف کشیدن به طور صحیح معادل 30 دقیقه پیاده روی ملایم می تواند به سوزاندن کالری در بدن کمک کند. لیف کشیدن به معنی استفاده از لیف های زبر و خشن و ایجاد فشار زیاد بر روی پوست نیست، این کار برعکس می تواند به پوست آسیب رسانده و سد دفاعی خارجی پوست را از بین ببرد و حتی موجب ایجاد زخم شود. لیف کشیدن صحیح شامل استفاده از لیف نرم به اضافه صابون است که به طور ملایم روی پوس کشیده می شود. بهتر است با تمرکز لیف را با استفاده از حرکات دورانی و به آرامی روی پوست خود بکشید و از ایجاد فشار اضافه خودداری کنید. کشیدن لیف در جهت پایین به بالا و به سمت قلب نیزمی تواند بسیار مفید باشد و به تحریک گردش خون و چربی سوزی در بدن کمک کند.
لیف کشیدن صحیح در حمام از نظر طب سنتی توصیه شده است. چون بر اساس مفاهیم طب سنتی لیف کشیدن باعث بهبود جریان خون در بدن می شود. از طرفی حالت صاف و ارتجاعی به پوست می دهد و باعث سفت تر شدن پوست می گردد.
لیف یک وسیله ی بهداشتی است که اگر به دریای نگهداری نشود می تواند به پوست و بدن شما آسیب برساند. برای این منظور باید به نکاتی در باره نگهداری از لیف توجه کنید که به شرح زیر است :
پس از هربار استفاده از لیف، آن را به خوبی شسته و با استفاده از نور آفتاب خشک کنید. اینکار باعث می شود، رطوبت موجود بین الیاف لیف به خوبی از بین برود و فضا برای رشد باکتری ها وجود نداشته باشد.
بسیاری از مردم لیف ها در حمام نگه می دارند، حال آنکه وجود رطوبت در هوای حمام، محیط مناسبی برای رشد انواع باکتری ها و کپک هاست که می‌تواند از طریق لیف به پوست منتقل شده و ایجاد آسیب نماید. سطح لیف ها محیط، مناسبی برای رشد انواع قارچ و باکتری می باشد.
مهم نیست که چند بار از لیف استفاده می کنید، سعی کنید حداقل هفته ای یکبار، لیف خود را با استفاده از شوینده های ملایم بشویید و سپس آن را بجوشانید یا در محلول حاوی آب جوش و جوش شیرین بخیسانید تا کاملا ضد عفونی شود.
لیف نیز مانند هر وسیله بهداشتی دیگر تاریخ انقضا دارد. لیف هایی با الیاف طبیعی را باید هر 4 هفته یکبار و لیف های پلاستیکی را هر 2 ماه یا لیف نو جایگزین کرد. وقتی لیف ها بوی رطوبت و کپک می دهند، نباید از آن استفاده کنید.
لیف می تواند پس از اصلاح باعث انتقال عفونت و باکتری ها از طریق منافذ باز شود. توصیه می شود تا چند روز پس از اصلاح از لیف استفاده نکنید.
لیف کشیدن در کنار فوایدی که دارد اگر به درستی استفاده نشود می تواند آسیب زا باشد. توجه کنید نباید در استفاده از لیف افراط کنید چون با لایه برداری عميق پوست می تواند به از بین رفتن سد دفاعی پوست و ایجاد بیماری های پوستی منجر شود. همچنین لیف کشیدن با لیف های نامناسب و زبر نه تنها سودی ندارد بلکه باعث ایجاد آسیب های پوستی می شود.
عمر مفید لیف را نیز باید در نظر بگیرید. استفاده طولانی مدت و بدون توجه به انقضا لیف، نه تنها موجب تمیزی بدن نمی شود، بلکه خود عاملی برای انتقال انواع قارچ، باکتری و عفونت ها به بدن است.
لیف کشیدن برای افرادی که دارای پوست حساس هستند توصیه نمی شود.
سالمندان و کودکان احتیاجی به لیف کشیدن ندارند چون با ایجاد خشکی پوست می تواند منجر به اگزما شود.
افراد دارای پوست بسیار خشک و حساس نباید از لیف استفاده کنند.
به طور کلی می توان گفت که لیف دستباف یکی از انواع لیف هاست که به صورت دستی و با استفاده از اغلب الیاف طبیعی تهیه می شود. لیف کشیدن عملی در جهت لایه برداری پوست و افزایش گردش خون در بدن آیت که باعث رفع آلودگی ها از یطح پوست می شود. با این حال رعایت نکات بهداشتی در استفاده و نگهداری از لیف ها بسیار حائز اهمیت است، چون سطح لیف و رطوبت حمام محل مناسبی برای رشد انواع باکتری و قارچ هاست.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.