چشم ها یکی از حساس ترین اندام های انسان به آلرژی هستند ، بنابراین حتی یک درد خفیف در آنها می تواند باعث نگرانی شود.ممکن است در هر زمانی بدون در نظر گرفتن سن و جنسیت به عفونت چشم مبتلا شوید. سوزش چشم ها می تواند آزاردهنده و ناراحت کننده باشد. در بسیاری از موارد، سوزش چشم را می توان به سرعت با داروهای بدون نسخه تشخیص داد و درمان کرد. با این حال، دلایل نادری برای سوزش چشم وجود دارد که ممکن است نیاز به درمان تخصصی داشته باشد.

سوزش چشم
سوزش چشم ممکن است با خارش، اشک یا ترشح از چشم همراه باشد.سوزش چشم دلایل احتمالی زیادی دارد. یکی از رایج ترین آنها قرار گرفتن در معرض آلاینده های محیطی مانند دود تنباکو، دود یا گرد و غبار است. مواد شیمیایی موجود در حلال های پاک کننده خانگی مانند سفید کننده، صابون و شامپو می توانند باعث سوزش چشم شوند. کلر موجود در استخرها نیز می تواند چشم شما را بسوزاند. هوای خشک یا سرد نیز می تواند باعث ایجاد حس سوزش چشم شود. استفاده از لنزهای تماسی برای مدت طولانی ممکن است باعث سوزش در چشم ها شود.
آلرژی میتواند باعث التهاب شود که با سوزش همراه است. چشمان شما ممکن است به آلرژن های موجود در هوا مانند گرده یا شوره حیوانات یا به آلرژن های موضعی مانند آرایش و مرطوب کننده ها واکنش نشان دهند. ورم ملتحمه که می تواند در اثر آلرژی یا عفونت با باکتری ها، ویروس ها و سایر میکروارگانیسم ها ایجاد شود و نیزعفونت های دستگاه تنفسی فوقانی، مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی، می توانند همراه با سوزش چشم باشند.
درمان سوزش چشم بسته به علت آن متفاوت است. در بسیاری از موارد، هنگامی که از مواد محرک مانند دود دور می شوید، سوزش خود به خود از بین می رود. در موارد دیگر، استفاده از اشک مصنوعی یا آنتی هیستامین ها می تواند سوزش چشم را تسکین دهد. اگر التهاب ملتحمه ناشی از باکتری دارید، پزشک ممکن است قطره های چشمی یا پماد آنتی بیوتیک را تجویز کند.
اگر سوزش چشم همراه با خونریزی یا ترشحات چرک مانند از چشم دارید، یا اگر تغییر ناگهانی در بینایی، درد شدید چشم یا حساسیت به نور دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
دلایل سوزش چشم
درک علت اصلی بروز سوزش چشم می تواند از مشکلات بعدی جلوگیری کند. بیماری های چشمی که می توانند باعث سوزش شوند، عبارتند از:
بلفاریت
بلفاریت باعث التهاب پلک ها می شود. گرفتگی غدد چربی در پایه مژه های شما می تواند این عارضه را تحریک کند. سایر علائم همراه عبارتند از آبریزش چشم، خارش پلک، پوسته شدن دور چشم، حساسیت به نور و حتی ممکن است مژه های خود را از دست بدهید. بلفاریت مسری نیست، اما می تواند به یک بیماری مزمن تبدیل شود.
خشکی چشم
هیدراتاسیون ضعیف باعث خشکی چشم می شود. این نه تنها باعث سوزش می شود، بلکه باعث قرمزی چشم، حساسیت به نور، تحریک مخاط اطراف چشم و خستگی چشم می شود. بسته به شدت آن، خشکی چشم می تواند استفاده از لنزهای تماسی را نیز دشوار کند. عوامل مختلفی می تواند منجر به خشکی چشم شود. این موارد شامل قرار گرفتن در معرض باد و دود، آلرژی و کار با کامپیوتر است. همچنین اگر شرایط خاصی مانند آرتریت دارید، یا اگر آنتی هیستامین، ضد احتقان یا داروهای ضد افسردگی مصرف می کنید، می توانید دچار خشکی چشم شوید.
آلرژی
آلرژی های چشمی که می تواند منجر به سوزش چشم شود. مواد آلرژی زا شامل گرده، شوره، دود و گرد و غبار است. هنگام بروز آلرژی علاوه بر ناراحتی چشم، ممکن است علائم آلرژیک دیگری را نیز تجربه کنید که شامل عطسه، آبریزش بینی، آبریزش چشم ، سرفه و گلودرد است.

روزاسه چشمی
این وضعیت باعث التهاب اطراف چشم، سوزش، خارش و قرمزی چشم می شود. گرفتگی غده پلک یا کنه مژه می تواند منجر به این بیماری شود. روزاسه چشمی می تواند در افراد مبتلا به روزاسه پوستی و افرادی که این بیماری را ندارند، نیزایجاد شود.
ورم ملتحمه
ورم ملتحمه یک بیماری عفونی است که در اثر عفونت ویروسی یا باکتریایی ایجاد می شود. همچنین ممکن است به دلیل واکنش آلرژیک به مواد شیمیایی، گرده گل، دود و… ایجاد شود. یکی از علائم اصلی این بیماری، سوزش چشم است.
خستگی چشم
اگر چشمان شما پس از نگاه کردن به صفحه نمایش روشن کامپیوتر می سوزد، ممکن است خستگی چشم باشد. در این مورد علائم دیگر شامل دوبینی، آبریزش چشم، خشکی چشم و حساسیت به نور را نیز ممکن است تجربه کنید . خستگی چشم نیز ممکن است پس از پیاده روی طولانی و پس از قرار گرفتن در معرض هوای خشک رخ دهد.
تشخیص
تعیین علت اصلی سوزش چشم بسیار مهم است. افرادی که دچار سوزش در چشم می شوند باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند.
پزشک با گرفتن سابقه پزشکی و پرسش از فرد در مورد علائم، سوزش چشم را تشخیص می دهد. آنها در مورد زمان شروع علائم، چه چیزی آنها را بدتر یا بهتر می کند و اینکه آیا فرد سابقه بیماری های دیگری را دارد که بر چشم تاثیر می گذارد، سوال می کنند.
پزشک همچنین داروهایی را که فرد مصرف می کند بررسی می کند. برخی از داروها، مانند داروهای ضد احتقان، می توانند باعث سوزش چشم شوند.
پزشک علاوه بر گرفتن سابقه پزشکی، معاینه فیزیکی چشم را نیز انجام خواهد داد. آنها چشم ها را از نظر علائم بی نظمی، خشکی و آسیب بررسی می کنند. آنها ممکن است از عینک یا سایر تجهیزات تخصصی استفاده کنند تا چشم را واضح تر و از نزدیک ببینند. متخصصان چشم همچنین میتوانند قطرههایی را روی چشمها بمالند که به آنها اجازه میدهد جریان اشک و سطح رطوبت چشم را کنترل کنند.
درمان گیاهی سوزش چشم
سوزش چشم را را می توان با استفاده از گیاهان دارویی ضد التهاب تسکین داد. البته توجه داشته باشید که چشم عضوی بسیار حساس است و قبل از استفاده از هر گونه گیاه دارویی برای درمان مشکلات چشم باید با پزشک متخصص مشورت کنید تا از هرگونه آسیب و عوارض ناخواسته جلوگیری شود. به طور کلی از جمله گیاهان موثر در درمان سوزش چشم می توان به موارد زیر اشاره کرد :
آلوئه ورا
می توانید از برگ ضخیم آلوئه ورا برای بهره مندی از خواص آن که به درمان چشم درد کمک می کند، استفاده کنید.
ژل بی رنگ را از یک برگ آلوئه ورا استخراج کنید، سپس آن را در ظرف تمیزی قرار دهید.
دست های خود را با صابون ضد عفونی کننده بشویید و یک جفت دستکش پزشکی بپوشید.
ژل آلوئه ورا را روی چشم ها بمالید و بگذارید یک ساعت بماند. سپس چشمان خود را با آب تمیز بشویید و به آرامی خشک کنید.
این روند را روزانه به مدت یک هفته تکرار کنید.
ژل آلوئه ورا حاوی خواص پزشکی شگفت انگیزی است که به دلیل آمینو اسیدهای موجود در آن به درمان عفونت های چشمی که باعث درد و سوزش می شوند، کمک می کند. این یک مرطوب کننده طبیعی برای چشم ها است. همچنین ترکیبی غنی از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است که از رادیکالهای آزاد محافظت می کند. این خواص ژل آلوئه ورا را به یکی از بهترین درمان های خانگی برای درد، قرمزی و سوزش چشم تبدیل می کند.
شایان ذکر است که آلوئه ورا ممکن است در افرادی که به گیاهان خانواده زنبق حساسیت دارند یا از دیابت یا بیماری قلبی رنج می برند باعث تحریک و عوارض جانبی شود.

زردچوبه
زردچوبه یک ضد التهاب طبیعی است و به جای استعمال روی چشم به صورت خوراکی استفاده می شود و می توان آن را با شیر مصرف کرد و به صورت کپسول نیز یافت می شود. استفاده از زردچوبه باعث از بین رفتن عفونت ها و باکتری ها در بدن می شود. در برخی موارد عفونت می تواند علت سوزش چشم باشد.
چای سبز
پلی فنول های موجود در چای سبز ممکن است التهاب را کاهش داده و به عنوان ضد ویروس عمل کنند و برای درمان سوزش چشم مفید است. کیسه های چای سبز را به مدت 10 دقیقه در آب داغ خیس کنید. کیسه حاوی چای سبز را کمی فشار دهید و به مدت 20 دقیقه در یخچال قرار دهید، سپس به مدت 30 دقیقه روی چشم ها بمالید.
استفاده را دو بار در روز تکرار کنید.
رازیانه
رازیانه از قدیم الایام برای درمان مشکلات چشم استفاده می شده است. رازیانه سرشار از روغن های فرار ضد میکروبی است که به درمان ورم ملتحمه کمک می کند. ورم ملتحمه یمس از بیماری های چشم است که اغلب با سوزش همراه می باشد.
چنار
چنار یک گیاه تسکین دهنده، ضد میکروب و ضد التهاب است و می توان از آن به عنوان شستشوی چشم های ملتهب مبتلا به ورم ملتحمه و سوزش استفاده کرد. برای این منظور یک قاشق غذاخوری چنار را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید و آن را کنار بگذارید تا خنک شود. مخلوط را خوب صاف کرده و سپس با استفاده از پنبه روی چشم بمالید یا می توانید آن را داخل چشم بریزید.
این روند را دو یا سه بار در روز تکرار کنید.
بابونه
بابونه را می توان برای تسکین عفونت چشم، ورم ملتحمه و انسداد مجرای اشکی استفاده کرد و دلیل آن این است که فلاونوئیدهای موجود در آن تاثیر بسزایی در التهاب دارند. طرز استفاده از بابونه برای رفع ناراحتی های چشم همچون سوزش به شرح زیر است:
-کیسه های حاوی بابونه را در آب داغ خیس کنید و بگذارید چند دقیقه بماند.
-کیسه ها را کمی فشار دهید، صبر کنید تا کمی خنک شوند، سپس آن ها را به مدت 15 دقیقه روی چشم ها قرار دهید .
-در صورت تمایل، بابونه را در یخچال قرار دهید و هر چند وقت یکبار از آن استفاده کنید.

گل همیشه بهار
گل همیشه بهار دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است و به همین دلیل می توان از آن برای رفع مشکل التهاب ملتحمه یا سوزش چشم استفاده کرد. این گیاه به جلوگیری از رشد بیش از حد باکتری در چشم کمک می کند.
روغن کرچک
قطره های حاوی روغن کرچک را در داروخانه ها می توان یافت. این روغن گیاهی به کاهش سوزش چشم کمک کند. کمی قبل از خواب یک قطره را در هر چشم بریزید، سپس صبح تکرار کنید.
اسانس ها
بخار اسانس را می توان برای درمان عفونت های چشم و سوزش استفاده کرد، مانند: روغن درخت چای، روغن نعناع، روغن مر، روغن اکالیپتوس و روغن اسطوخودوس. برای این منظور چند قطره روغن در یک کاسه آب داغ ریخته می شود و چشم را به مدت یک دقیقه در معرض بخار حاصل از آن قرار دهید.
سایر روش های خانگی درمان سوزش چشم
علاوه بر گیاهان دارویی می توانید از برهی روش های خانگی ساده نیز برای درمان سوزش چشم استفاده کنید. برخی از این روش ها به شرح زیر است:
برش های خیار
خیار حاوی آنتی اکسیدان هایی است که سوزش چشم را تسکین می دهد و درد را از بین می برد ، اثر تسکین دهنده یک برش خیار نیز به تسریع روند بهبودی کمک می کند. می توانید برش های خیار را در آب سرد قرار دهید، یک برش از آن را به هر پلک بمالید، سپس آن را بردارید. به مدت 10 دقیقه این عمل را دو بار در روز تکرار کنید.
کمپرس سرد
استفاده از کمپرس سرد روی چشم ها می تواند به تسکین درد، کاهش خارش و قرمزی ناشی از نوع خاصی از آلرژی و همچنین درمان عوارض مرتبط با عفونت چشم همچون سوزش کمک کند .
پارچه ای را در آب سرد خیس کنید، سپس آن را به مدت 5 دقیقه روی چشمان خود قرار دهید و این کار را دو تا سه بار در روز تکرار کنید.
کمپرس گرم
اگر بلفاریت دارید که باعث درد در چشمان شما می شود، کمپرس گرم را امتحان کنید، که به پاکسازی غده چربی یا فولیکول مو مسدود شده کمک کرده و روند بهبود را تسریع می کند.
برای استفاده از مزایای کمپرس گرم به عنوان یکی از درمان های خانگی رایج برای درد چشم، این دستورالعمل ها را دنبال کنید:
یک پارچه نخی را در آب گرم آغشته کنید، سپس آن را روی پلک آسیب دیده قرار دهید.
تکنیک های تمدد اعصاب را تمرین کنید و به مدت یک دقیقه به آرامی نفس بکشید.
حوله را مرتباً عوض کنید و این کار را سه تا چهار بار در دو نوبت در روز تکرار کنید.

ماساژ درمانی
آیا به دلیل کار طولانی در مقابل کامپیوتر از چشم درد و سوزش رنج می برید؟ می توانید با انجام این مراحل ماساژ درمانی را برای تسکین چشم درد و میگرن های ناشی از آن انجام دهید:
مقداری روغن زیتون ولرم را روی کف دست بمالید .
با انگشتان خود پلک ها و ماهیچه های بالای ابرو را به آرامی به مدت 10 ثانیه ماساژ دهید.
پلک پایین را حدود 10 ثانیه ماساژ دهید.
10 ثانیه دیگر پلک بالایی را ماساژ دهید.
این کار را دو بار در روز انجام دهید.
چه زمانی به دکتر مراجعه می کنید؟
اگر سوزش چشم شما با درد یا حساسیت بیش از حد به نور همراه است، یا اگر ترشحات چشمی، تاری دید، برق گرفتگی، دوبینی یا هر علائم غیرمنتظره دیگری دارید، فوراً برای مراقبت فوری با چشم پزشک تماس بگیرید.
حتی اگر هیچ یک از این علائم اضافی ظاهر نشد، اگر چشمان شما بیش از چند روز سوزش داشت، با چشم پزشک خود تماس بگیرید.